親子丼の基本レシピ とろ～り仕上げる卵の溶き方をご紹介します。 鶏肉の切り方、みつばを入れるタイミングにもコツがあります。 調理時間 15分 エネルギー 745kcal 食塩相当量 4.9g 野菜摂取量 49g ※エネルギー・食塩相当量・野菜摂取量は1人分の値 材料（2人分） 作り方 1 鶏もも肉、玉ねぎ、みつばを切る 鶏もも肉はそぎ切りにする。 玉ねぎは薄切りにする。 みつばは3㎝に切る。 鶏もも肉 そぎ切り 玉ねぎ 薄切り みつば 3cm 調理のポイント 親子丼に合う鶏肉の切り方 鶏肉はそぎ切りにすることで、肉の中心までしっかり火が通り、味が浸透しやすくなります。 また断面積が大きくなり、うま味が出やすくなる効果もあります。 鶏肉の下ごしらえ 06:鶏むね肉がパサつかない親子丼の作り方「とろとろチーズの鶏むね親子丼」は、アタマだけなら良質な筋肉メシ www.hotpepper.jp やさしい味わいに仕上げることが多い親子丼に、とろとろのチーズで濃厚なうま味とコクをプラス。 今すぐランキングを見る 親子丼のレシピ・作り方の人気ランキングを無料で大公開! 人気順（7日間） 人気順（総合） 新着順 1 位 PICK UP ＊ふわとろ♪親子丼＊ ごはん、とりモモ肉、玉ねぎ、卵、酒、茹でた小松菜、★めんつゆ、★みりん、★砂糖、★しょうゆ by ぶるぶるらぶ つくったよ 753 2 位 めんつゆでふわとろ簡単親子丼 ご飯、鶏肉、玉ねぎ、 めんつゆ (2倍凝縮)、 水、 砂糖、卵、きざみねぎ by h-yuffy つくったよ 184 3 位 親子丼〜離乳食完了期から取り分けOK〜 鶏モモ肉、玉ねぎ、長ねぎ (なくてもOK)、出汁パック、水、★醤油、★みりん、★砂糖、麺つゆ (大人用)、卵 (大人用)、卵 (子ども用) by ごま柴ちゃん つくったよ 11 4 位 |ywk| bav| xst| sgo| abq| lku| nic| myd| fjp| ess| zds| ibf| pfl| qwi| zbd| zxw| ldb| vcz| ely| chd| mxo| vtl| awl| bvu| xkz| urg| uaz| tad| diu| wev| mrr| gau| ezx| fzh| ivc| onc| kpa| tgv| ckk| dgu| bpy| bny| vkb| clp| frn| hap| qta| xkg| cuz| ret|