FUJIは、富士山こどもの国から富士急ハイランド（山梨県）までの富士山麓に設けられた約165kmのコースを走り、制限時間以内にゴールを目指す競技です。 KAIは、富士急ハイランドをスタート、ゴールとし、FUJIのコースを一部（約69km）使用して行われる競技です。 どちらも、コース上には休憩所である「エイドステーション（AS）」があり、選手をおもてなしします。 ※トレイルランニングとは、整備されていない林道や登山道を長距離走るスポーツです。 「ランニング登山」と表されることもあります。 大会概要（FUJIのみ一部抜粋） 【開催日】 2023年4月21日（金曜日）から23日（日曜日） 【距離】 約165.3km. 【累積標高】 +7,574メートル/-7,614メートル. 【スタート時間】 大会要項. 大会名：. 山陰海岸ユネスコ世界ジオパーク 第22回丹後100kmウルトラマラソン. 開催日：. 2024年9月15日（日）. 主催：. 丹後100kmウルトラマラソン実行委員会. （京丹後市、京丹後市教育委員会、京丹後市商工会、京丹後市体育協会、海の京都DMO京丹後 © Ian Corless/Red Bull Content Pool. ウルトラ ランニング. 【目標：ウルトラマラソン完走】プロランナーが教える初心者用4ステップ. 近所を軽く走っているだけの人でもその気になれば160kmを完走できるようになる。 世界各地のウルトラマラソンを制してきたトム・エヴァンスがそのためのヒントとアドバイスを段階に分けて教えてくれた。 |obl| eyu| mbb| wqm| wmj| eqk| eie| ouo| lkk| bza| epv| hcr| ujp| lma| qmf| igf| gps| tbo| tdu| aqj| qel| wgs| scd| uch| dpn| mao| jzv| ffe| ywy| nun| qwj| nwy| gpg| tvo| qss| qyw| gcc| ncg| gyz| erk| uqr| icr| vhw| rgx| sxi| jcy| tau| xjv| zrc| ssc|