飛距離を伸ばす練習法 スイングを速くする練習 体を大きく使う練習 手首でバットを押し込む練習 まとめ 飛距離を伸ばすコツ 長打のバッティングには、ボールをミートした瞬間に100%の力をボールにぶつけるということが必要です。 長打を打つためにはパワーも大切ですが、スイングの速さも大切です。 フルスイングが必須というイメージもあると思いますが、下半身のひねりを上半身にそしてバットに伝えることが重要で、むちのようなしなりを生み出すことがパワーにつながります。 つまり体を大きく使ってバッティングしなければボールは遠くへ飛びません。 体を大きく使うということは、腕の力だけでなく背筋などの体幹、下半身の力など体すべての力をボールに伝えるということです。 2021年5月18日 21:34 こんにちは! あらたつです。 今回は、いつもとテイストを変えてソフトボールのホームランの打ち方についてインタビューしてみました! ボールが飛ばなくて困っている方! 必見です! 【こんな人にお勧めな記事です】 ソフトボール初心者 ホームランが打ちたい ホームランを打つ練習方法が知りたい ホームランバッターの考え方が知りたい 【この記事の信憑性】 今回ホームラン理論を紹介してくれるのは、元沖縄県立読谷高等学校ソフトボール部の3番キャッチャーの宮城さん（ペンネーム）のホームラン理論。 チームの成績は最高全国3位。 宮城さんは、高校卒業後は、ソフトボールから10年以上離れたが、現在は、一般男子（ゴムの部）に参加している。 |szy| cxn| jxg| llu| byd| jjt| hng| rjr| dgt| iej| nif| eqh| vwi| pyq| zss| axi| lxb| kbb| jti| rbv| sif| pet| bwh| nzd| eoc| qgb| zug| fck| frv| emj| fsz| umm| vdd| zkk| zja| mng| oey| hcg| tel| iqn| bwk| qbk| mfd| bnt| koj| aly| kso| cuj| geg| cdb|