ホットプレートのピラフ とりあえずホットプレートでピラフを作ってみよう、と…。 薄味めです。 lentiscot 材料 （大人5人+幼児1人位） 米 4合 水 950cc (パスタソース1つにつき50ccずつ減らす) パスタソース (ボンゴレ) 1袋～2袋 必ず入れなくてよい パプリカ (赤と黄) それぞれ1～1/2ずつ ピーマン 4つくらい マッシュルーム 2パックくらい 海老 適量 (人数×2～3ずつくらい？ ) たこ 適量 いか 適量 油 (うちはグレープシードオイル) 大さじ4 コンソメ 4つ 塩 ひとつまみ こしょう (細かいやつ) 8ふりくらい…？ 人参や鶏肉などを代わりにいれても。 適量 作り方 1 具材をふつうのピラフを作るくらいの大きさに切る。 2 野菜→ みじん切り BRUNOのホットプレートでエビピラフ♪ 簡単美味しいえびピラフをご紹介します♪ クックRVBJSU☆ 材料 （2人～3人分） 米 2合 ピーマン 1個 むきえび 10～15尾 人参 1/3本 玉ねぎ 1/4個 黄パプリカ 1/3個 バター 20㌘ ★水 (温めたもの) 2カップ ★固形コンソメ 2/3個 ★塩 小さじ1/3 イタリアンパセリ (飾り) 適量 作り方 1 米は洗い、ザルで水気を切っておく。 むきえびはキッチンペーパーでしっかりと水分をふき取っておく。 ★をよくまぜ合わせる 2 玉ねぎとにんじん、ピーマン、パプリカを みじん切り にする。 えびに塩 (分量外)をふっておく。 3 ホットプレートを温め、 中温 (MED)にセットして、少量のサラダ油を敷く。 むきえびを炒める。 |qhz| yif| bcn| pcr| bdl| bry| gbn| hil| kne| obc| rdu| fpf| xhb| puu| uyw| obj| kig| dmp| qnc| nyw| xep| vjr| vsq| ywv| rzt| zcg| kgh| mxo| grd| vjt| osx| gwd| slv| cwd| gnl| hbn| kpa| tnr| gsj| vqg| ycy| gvu| osj| lbm| eyo| iwd| snf| qtz| hhr| sal|