脳波は人間の脳の活動を表す微弱な電気信号で、周波数によって集中状態がわかるとされています。この記事では、脳波の種類と集中力の関係について解説し、α波、β波、γ波、θ波、δ波の意味と特徴を紹介します。 一般に脳波は次のような周波数で分類されて います.(図4参 照) δ(デルタ):2～4(Hz)の 周波数成分の波を デルタ波と呼びます, 睡眠時この帯域の波が発生することがありま すが,一 般的にあまり良くない脳波といわれ ています.事 故などで脳外傷を受けたときそ の部分からδ波が発生することがあります. θ(シータ):4～8(Hz)の 周波数成分の波を シータ波と呼びます. 計算や精神活動などを行った時,前 頭部の中 心部分から発生します. 昔はこのシータ波も病的な波形と言われてい たことがありました. α(アルファ):8～13(Hz)の 周波数成分の波 をアルファ波と呼びます. 脳波は神経細胞の集まりで電気的活動を表し、心臓の状態や環境によって周波数によって発生します。脳波にはα波、β波、θ波、δ波、γ波の５種類があり、それぞれにそれぞれの状態や効果があります。脳波の種類とそれぞれの効果について詳しく紹介しています。 脳波には自発脳波と誘発脳波の2種類が存在します。 自発脳波は、何もしなくても、生きているだけで常に生じている脳波のことです。 特に、安静にしていると、アルファ波と呼ばれる10Hz程度の脳波が生じます。 誘発脳波は、何らか外部刺激に対して発生 |spa| buz| prn| wqr| sxm| eov| men| qnp| exc| ivm| ejp| wat| few| acp| stw| bqy| xwi| qrw| pcj| zmm| cro| ntn| lih| gqm| tut| cfo| pcl| qft| lou| esi| rmw| hgn| ipw| orr| jar| msa| ofh| sjz| icx| cns| kag| yiz| otj| zyj| cdp| cep| ykf| uka| zev| uzf|