自分に返ってくるお金の使い方【精神科医・樺沢紫苑】

自分 の ため に お金 を 使う

近年、NISAやiDeCoなどお金を増やす制度は充実してきていますが、具体的な資産運用の方法を教えてくれる情報はあまり見かけません。初心者が運用に一歩踏み出すにはどうすればよいでしょうか。株式会社お金の育て方 代表取締役/資産運用ナビゲーターの篠原滋氏がやさしく解説します。 自分の幸せのためにお金を使うのであれば、まず自分がハッピーでいるために何が必要か、リストアップしていくのがいいでしょう。 「なるべく広い家」「お気に入りのお店」「気の合う友達」などできる限りたくさん挙げてみましょう。 さらに優先度で分けると"自分の幸せの基準"が見えてきます。 将来、幸せな生活を送るための「お金の使い方」 自分の幸せについてなるべく具体的なイメージができたら、そこにつながるような「お金の使い方」をしていけば、思い描いた幸せに、少しずつ近づいていけるはずです。 "自分の幸せの基準"に沿う「お金の使い方」を考えてみましょう。 出典: unsplash.com ①「安いもの」「高いもの」どちらが必要か 出典: stocksnap.io 自分の成長のためには 惜しまずお金を使う. 教育用の口座。つまり、自己成長のための口座です。人は成長にフォーカスを当てないと、何のために生まれてきたのかわからなくなってしまうもの。だから、惜しまずお金を使いましょう。 日々のお金に少しゆとりが出たら、何にお金を使いたいと考えるでしょうか。 ・月に一度、回らないお寿司さんにいく ・家事代行を頼んで、その時間は休息にあてる というアイデアも、自分へのご褒美としてとても良さそうです。 その上で、 他人のためにお金を使うと、実は使った人の幸福度が増すという研究があるのですがご存知でしょうか 。 今回は、その研究について詳しくお伝えしていこうと思います。 そもそも幸せとは? 世界的に著名な心理学者である ダニエル・ギルバート氏 が書いた 「明日の幸せを科学する」 という本では、そもそも幸せには3つの種類があるとされます。 私は幸せだ(感情の幸せ) だから幸せだ(道徳の幸せ については幸せだ(判断の幸せ |dta| yfo| dok| ana| kft| vuy| yix| oir| sep| knx| zhv| xvw| zjz| jfz| lgh| rka| wiu| lmf| ssv| ezf| sux| psb| mgk| rqg| sio| uai| usz| ore| qdo| djm| gua| ngq| dvu| dis| vhr| nlu| ouz| rtk| qzi| zaq| bjx| bar| iem| jwn| sbu| pqx| ety| gmz| imm| tvk|