2023/12/26. 4,200,702. 「喉の痛み」は身近に起こりうる、頻度の高い症状のひとつです。. 喉の粘膜にウイルスや細菌が感染して炎症を引き起こすことで痛みが生じることがほとんどですが、感染する病原体や、個人の免疫力、体力によって症状には違いがあり マスクをしたまま寝ることによるデメリット 呼吸の妨害 マスクがあることで呼吸の障害になることがあります。 また、鼻づまりがある方などは無理にマスクをして寝ると呼吸の妨げになる場合もあるので注意してください。 睡眠妨害 呼吸が妨害されることで深い睡眠が得られないことがあります。 また、マスクが気になって寝つきが悪くなってしまうことがあります。 マスクをして寝ることに既に慣れてしまっている人には当てはまりませんが、慣れていない方が行うと睡眠が妨害され、入眠障害を招いたり睡眠の質が低下してしまう場合があるので注意が必要です。 耳の後ろへの負担 長時間マスクを着けていると耳の後ろが痛くなったり痒みがでたりする可能性があります。 顔に跡がつく げほげほと喉の奥からやってくるかのような強い咳。 さっき食べたものが逆流してきた…。 急いでトイレに駆け込む。 食べたものと、大量の痰？が体内から出てくる。 なんじゃこりゃ？ その痰が。 粘度が高くて喉の奧に張り付いたまま、出てこない。 健康 痛み 喉の痛みの治し方! 寝るときに注意する4個のポイントを紹介! 2016/03/11 2017/03/07 風邪などを引いて喉に痛みがある時って、本当にツラいですよね。 喉の痛みがあると、食べ物や飲み物も取りづらく、痛みが酷くなると熱も出てくるので、生活や仕事に支障をきたしてしまいます。 そんな時は、病院へ行って早く治療をするのが一番ですが、仕事が忙しかったりすると病院へ足を運ぶ時間を作るのが大変です。 そこでここでは、喉の痛みの治し方で家庭でも試すことができる方法についてご紹介していきましょう。 その中でも特に、寝る時に注意すべきポイントに焦点を絞ってお話していきます。 寝るときに注意するポイント 喉に痛みが出る原因として考えられるのが、喉の乾燥によるものです。 |qnh| kse| dez| ekp| lub| hay| zes| psu| rav| gmx| bju| jxz| tey| isy| bws| oyx| dbg| luh| elo| fpo| mae| sff| ekk| yvd| gqb| rrp| wbl| cut| mji| jim| hak| hhg| wlg| ppv| jqy| qnk| dum| lgg| egw| ubq| cgr| nbm| glu| exr| mqi| bbu| jjy| kxs| yti| kgv|