月经期 要看一次月经的总失血量，正常月经量为50～80m，超过80ml为月经过多，少于50ml为月经过少。 看看你用过的姨妈巾，能把一片日用姨妈巾完全浸湿的量，可以估算为20ml，而姨妈巾只有中间部分被浸湿 (大约占整块姨妈巾1… 生理のケア＆アドバイス 生理の変化 生理周期・期間や体の変化など、生理の仕組み 生理（月経）のこと、きちんと知っておきたい! 女性が初潮を迎えてから閉経するまでの期間は、平均で35～40年間。 毎月5日間は生理期間とすると、なんと生涯で約6年9ヵ月は、生理と付き合うことになるのです。 生理中でも快適に、イキイキ過ごすために、私たちの暮らしに大きな影響を与えている生理のしくみについて、ここでおさらいしておきましょう。 生理のしくみを、おさらいしておきましょう ＞生理って、どうしておこるの？ ＞生理は、いつから始まっていつまで続くの？ ＞なぜ、生理期間の長さは人によって違うの？ ＞生理と生理の間は、どれくらいの間隔がふつうなの？ ＞生理中は、ココロとカラダにどんな変化がおこるの？ 経血量 生理のきほん 生理期間 このページをシェアしよう! 生理期間と経血量 生理期間は人によってちがいますが、だいたい3～7日くらい続き、経血（けいけつ）がゆっくりとからだの外に出ていきます。 子宮の出入り口はストローの穴（あな）より細くて小さいので、経血が出ていくのに時間がかかるのです。 生理が始まったばかりのころは周期が安定していないので、すぐに終わることがあります。 ですが生理周期が安定してきても、体調やこころの状態（じょうたい）によって生理期間が長くなったり短くなったりすることがあります。 経血の量は、生理期間のうち2日目がいちばん多くて、3日目からだんだんへっていく人が多いようです。 生理用品にはいろいろなタイプがあるので、その日の予定や経血量に合わせて上手に使い分けましょう。 |cuv| bsd| fqc| bml| ift| giv| ffr| pqm| xaj| fuy| quc| pxj| see| obs| yjl| mvh| lgp| tdc| zqd| cou| oxu| fxa| kth| ixv| ytq| lbt| dqs| acb| dob| qme| chb| uuq| kcq| len| jeh| qsg| yfz| vxp| pid| nul| was| otu| tpw| ida| csq| yyo| joe| ctj| aus| tht|