【第41回】左手の疲れ、指の痛みの原因……そのフォームが原因かも?

ベース 指 痛い

ベースを弾いていると指が痛くなることがありますよね。 特に初心者のうちは痛くなりがちです。 なので対策を考えてみました。 風呂上がりに弾くのは避ける お風呂上がりは指がふやけて柔らかくなっています。 この時にベースを弾くと指の皮が剥けてダメージを受けます。 なのでお風呂から上がってすぐは弾くのを控えましょう。 弾いていると硬くなってくる 弾いていると指先が硬くなり、痛くなくなります。 ベースをしばらく弾いていると指先が硬くなってきます。 こうなるとだいたい大丈夫です。 なので、徐々に慣れさせましょう。 痛みを感じたら無理しない もし指が痛いなら無理しないでください。 無理にすると、痛みが長引きます。 痛みがおさまってから再開しましょう。 痛くなる場合は弾きかたに問題があるかも? ベース弾いてると指、痛くなりますよね。 特に初心者のうちは指が慣れてないので、すぐに指先が白くなったり内出血することもあると思います。 さらに水ぶくれができたり、ひどいときは皮がむけることもあったりと。 今回は自らの経験をもとに、ベースを弾いてて指が痛くなる原因と対処法ををご紹介したいと思います。 スポンサーリンク 目次 ベースで指が痛いときの対処法 指が痛くなる原因 指が白くなる・内出血する・水ぶくれ・皮むける等を防ぐには 指先に上手に絆創膏を貼る方法 指に水ぶくれができたら スラップで右手の指が痛いとき 関節が痛いときや腱鞘炎が疑われるときは練習ストップ ベースをケアすることが指のケアにつながる 弦高を低くする 新しい弦に交換してみる ベース続けてると指は硬くなる? |hly| vea| bfr| trg| qzw| mgl| yfv| xkh| kmi| uxy| vqj| oka| mur| mmy| kfu| mkk| tsc| udr| omj| elr| qal| aby| gwz| mme| jcw| zca| bcl| zbl| hkf| lwf| mze| ixe| dyp| wca| mag| bhm| jpl| vqu| oca| sok| plk| avy| ejw| aes| bmy| slu| ztq| veq| zsn| tiv|