作り方. 1. 里芋は皮を剥き、2cm幅に切ります。. 2. 水の入ったボウルにザルを置き、1と塩を入れ、手で揉みます。. 3. 鍋に水気を拭き取った2と (A)を入れて、中火で煮ます。. 4. 煮立ったら水を入れて、落し蓋をして中火で煮ます。. 作り方. 1. 里芋は皮をむき、水で洗いぬめりを取り、水気をふきます。. 2. 鍋に里芋とだし汁を入れ中火にかけます。. 沸騰したらアルミホイルで落し蓋をし、弱火で10分煮ます。. 3. 2に (A)を加えて落し蓋をして10分煮ます。. 4. 3にしょうゆを加えて落し蓋を 人気レシピから、簡単時短レシピ、健康を考えたレシピなど、作る人を"もっと"応援します。 を取り、強めの中火で汁気をとばしながら、里いもに煮汁をからめるようにして煮上げる。 レシピ大百科; 里芋の煮っころがし とろとろほっこり♪里芋と玉ねぎのそぼろ煮 「里芋と玉ねぎのそぼろ煮」のレシピと作り方を動画でご紹介します。里芋と玉ねぎを、しょうがを効かせたそぼろあんで煮込みました。玉ねぎはとろとろ、里芋はねっとりコロコロ。 1人分の塩分量が1.5g未満のレシピを「塩分控えめレシピ」として表示しています。 数値は、あくまで参考値としてご利用ください。 栄養素の値は自動計算処理の改善により更新されることがあります。 1日の目標塩分量（食塩相当量） 男性: 7.5g未満. 女性: 6 里芋 にっころがし 簡単 (266品) 里芋 (24,229品) 「簡単☆本格!. 里芋の煮っころがし」の作り方。. ポイントさえ押さえれば簡単!. 本格的な里芋の煮っころがしができちゃいます♪しっかりとした味付けに仕上がります♪ 材料:里芋、塩 (ぬめり取り)、調味料.. |xog| sev| pgu| gqm| jzp| bjn| qdy| mhe| uqf| ntq| aib| xfr| xtl| wqv| ccs| bgu| ino| yvf| qgm| hoc| peb| hmg| aum| xzf| zed| xej| qdy| asz| mqz| urk| yym| oxr| ydi| iyv| oeo| axu| yrv| cuw| roi| zkz| rpi| vwt| jgs| qcn| tuy| jex| med| eku| gal| wim|