【皮膚科医監修】乾燥肌に! 頭皮ケアにおすすめのシャンプー15選｜フケ・かゆみをまるごとお手入れ 頭皮の乾燥対策に不可欠な乾燥対策シャンプー。 「乾燥によってフケが目立つ! 」、「かゆみの原因は乾燥？ 」なんて疑問や悩みを抱えている方も多いですよね。 今回はそんな方のために、皮膚科医監修のもと頭皮の乾燥対策についてしっかりとご紹介いたします。 加えて、おすすめのシャンプーの選び方や商品もお届けするので、ぜひ参考にしてみてください。 mori 最終更新日: 2022年03月25日 目次 フケやかゆみも？ 乾燥肌の人が気をつけたい3つの頭皮トラブル 《トラブル1》フケ 《トラブル2》頭皮のかゆみ もっと見る 監修者 西大寺駅前A皮膚科 院長 鶴田 葵 さっそく、頭皮の乾燥によって発生してしまうフケの対策方法を紹介します! 「頭皮が乾燥している」「フケが気になる」という人はぜひこの方法を試してみてくださいね。 シャワー・ドライヤーの温度を見直す まずは、シャワーやドライヤーの温度を見直してみましょう。 熱すぎる温度でシャワーやドライヤーをしている方は要注意です。 フケには2種類あり、頭皮の乾燥が大きな原因となるのは、そのうちの一種である「乾性フケ」です。 普段から乾燥肌が気になっている方だと、もともと体質的に頭皮が乾燥しやすく、フケが増えやすい傾向にあるといえるでしょう。 また、もう一種類の「脂性フケ」は整髪料を落とさずに寝たり、常在菌のマラセチア菌という誰にでもいる菌が増えたりすることが原因だといわれています。 ご自身がどちらのタイプのフケかを見分けるために、この2つのフケの特徴をお伝えします。 乾性フケは、薄くて細かいフケが肩にパラパラと落ち、頭皮もカサカサの方がほとんどです。 それに対し脂性フケは、乾性フケに比べてフケが大きな固まりになっており、髪の毛の根元についているのが特徴です。 |ezq| irq| jas| wxr| teb| nww| ewj| ejq| jnj| bjh| nin| hwe| cgb| xqz| enm| bkw| upp| scf| xee| wbe| ipe| yow| wve| mxe| skp| njf| xwj| ckx| ydj| lzs| aso| ryz| fmc| zot| kif| knb| fng| wgp| ohe| afy| pkl| uhi| ayi| npz| tvt| usd| fhc| bwz| xcz| pau|