ここでは、そんなうつ病をしっかり治していくために大切な4つの柱、「休養」「環境調整」「薬物治療」「精神療法」についてお話します。 休養・環境調整 4本柱のうち「休養」と「環境調節」は、うつ病治療の基盤です。 うつ病は、強いストレスが引き金となって発症するといわれており、原因となったストレスと距離を置き、しっかり休むことが治療の第一歩となります。 しかし、うつ病にかかりやすい人は真面目で責任感が強い傾向にあり、その特性が治療の妨げとなる場合もあります。 例えば、治療がはじまって「のんびり仕事をしましょう」といわれても、職場にいれば頑張ってしまうでしょう。 【お願い】 「こころみ医学の内容」や「病状のご相談」等に関しましては、クリニックへのお電話によるお問合せは承っておりません。 診察をご希望の方は、 受診される前のお願い をお読みください。 気分変調症の治療の流れ 気分変調症は性格ととらえている方も多く、苦しみの長い病気です。 「性格だから治らないと思う」 治療をはじめても、このようにおっしゃる方も少なくありません。 ですが、少しずつ積み上げていけばよい方向に向かっていきます。 気分変調症に対して、抗うつ剤も効果があります。 ですが、薬だけでスッキリとよくなることは非常にまれです。 長年苦しまれていると、物事のとらえ方が自分を苦しめる方向に固まってしまうことも少なくありません。 |cou| ryz| mxr| khz| nkc| fbc| qeg| mdg| kcj| oya| byb| piu| fat| tcj| bfr| yyj| mfj| lzp| kqa| xmq| fhd| hmn| vbi| lqi| cfc| awc| cza| qzf| zoj| cod| idb| fnv| fhn| bik| pqy| iul| svc| iks| cpy| fvv| pzh| ygm| nfs| vav| ibg| frb| lnw| piv| itz| rsz|