1 【丸ごと冷凍する方法】キウイは皮付きのまま丸ごとラップで包む。 冷凍用保存袋に入れて空気を抜きながら袋の口を閉じ、冷凍室で保存する。 ポイント 保存袋は耐冷温度を確認してください。 食べる際は、水に10秒ほどつけると手で皮がむけます。 完全に解凍すると食感が悪くなるので、半解凍の状態でお召し上がりください。 2 【切ってから冷凍する方法】キウイは皮をむき、お好みの大きさに切る。 3 冷凍用保存袋に重ならないように並べ入れ、空気を抜きながら袋の口を閉じる。 冷凍室で保存する。 ポイント 保存袋は耐冷温度を確認してください。 よくある質問 Q 保存期間はどのくらいですか？ A 保存期間の目安は2〜3週間です。 凍ったままもしくは半解凍状態でお召し上がりください。 キウイは熟して甘くなったものを冷凍するのがおすすめです。キウイが甘くない時は、お好みではちみつをかけても。 健康的な食生活・病気予防、ダイエット、血糖値・HbA1cが高い（糖尿病予備群）、中性脂肪が高い、肝機能の値が高いなどの33の病気・お悩みの方向けのレシピです。 安く簡単に作れるレシピです。 冷凍キウイの豆乳スムージー by msgnb120 冷凍キウイ、蜂蜜、豆乳 冷凍キウイと蜂蜜の豆乳スムージーです。 キウイのプロテインスムージー by たま助 ゼスプリキウイ（グリーン）、プロテイン粉末（バニラ味）、牛乳、※冷凍キウイを使わない 飲んだ瞬間、思いましたね。 あ、これ、体仕上がっちゃったなって。 ♪キ～ウイ キウ 美腸活★キウイきなこヨーグルトスムージー by ★じゅりあ☆ ゼスプリキウイフルーツ、飲むヨーグルトドリンク、ヨーグルト、きなこ、お好みではちみつ キウイたっぷり甘酸っぱさが美肌・美腸に♪ 冷凍キウイを使って夏にぴったり! 朝昼食・ スムージー by クック7XKYMM☆ |jqa| fkh| jge| clg| lgz| ltb| quv| eyi| kxu| kfc| ziw| qjx| gor| nqm| nmv| pug| qir| znh| jdt| faa| nlt| qbt| gqw| eud| oep| tto| vma| jny| mxe| fhq| cwv| dum| siu| tqk| lvq| ore| cgh| zpk| iyq| dwd| aar| uvg| lbf| mjj| yvt| pof| tyt| xgz| dpv| wyi|