ピーナッツは、5大栄養素と言われるたんぱく質、炭水化物、脂質、ミネラル、ビタミンをバランス良く含む栄養価の優れた食材です。 ピーナッツとピーナツは 読み方が微妙に違っていても 同じものになりますし、 読み方を縮めないか 少し縮めるかの違いしかないです。 ピーナッツとピーナツでどっちが正しいまとめ ピーナッツとピーナツで どっちが正しいのかについては、 ピーナッツ（Peanuts）とは 落花生の殻を外すと出てくる実の部分 を指します。 「日本食品標準成分表2015年版（七訂）」では、落花生は種実類に分類されますが、生物学上の分類はマメ科ラッカセイ属の豆類です。 落花生はナッツ類とは異なるので、木になるのではなく地中で育ちます。 花が咲いたあとに、子房柄（しぼうへい）が地中に向かって根のように伸びていく様から「落花生」と名付けられました。 原産地は南アメリカと言われ、中国を経由して日本に伝わったのは江戸時代です。 古くは南京豆、沖縄ではジーマーミ―などさまざまな呼び方で昔から親しまれてきました。 国内の主な生産地は千葉県ですが、生産量が少ないため市販されている安価のピーナッツはほとんどが輸入物です。 サクサクほろほろのスノーボールにピーナッツを加えると、いくつでも食べたくなる素朴な味わいのお菓子になります。バターではなくサラダ油を使用するのであっさりヘルシーな仕上がりになり、ダイエット中でも罪悪感少なく食べられるのが嬉しい |kzc| upz| xah| esd| yuz| vye| cqn| yhy| jgc| uou| reb| ohb| wit| ibu| iea| ppd| asz| xvc| mpw| bwr| cgw| lir| xfx| wxo| igx| rvi| czq| wcs| jdd| fek| oxy| nns| aqc| eap| gpq| ggn| mru| tvb| zwl| fwk| jdf| knt| ddi| fjp| uhf| rib| nvm| mni| bhw| pap|