【ダイエット】減量の強い味方、きのこは本当に栄養的にも何もかも神だからマジでみんな食べるべきだよ本当に

チコリは減量に利益をもたらす

第二次世界大戦中にコーヒー豆を輸入できなかったヨーロッパ諸国では、チコリの根を使ったチコリコーヒーが代用品として使われていました。一方「待ちぼうけ」は、チコリの青い花を待ちぼうけにされた少女の涙の色に例えたものです。 抗酸化作用、抗ウイルス作用、抗炎症作用、インスリン増強作用など、多くの健康上の利点があることが報告されており、糖尿病の予防、肥満、免疫力の向上、皮膚の保護のためのサプリメントとして使用されています. 薬用および食品の相同種におけるその存在は、植物フェノールの食事消費の急増につながっています。 チコリ酸とは? チコリ酸は主要なフェノール化合物で、植物に広く分布しています。 薬用および食品の相同種におけるその存在は、植物フェノールの食事消費の急増につながっています。 それにもかかわらず、チコリ酸の化学合成は依然として困難なままです。 多くの合成方法が開発されていますが、最高の純度、収率、および経済的および環境保護をもたらすものはありません。チコリの根は、減量の増加と腸の健康の改善に関連しているプレバイオティクス繊維の一種であるイヌリンの優れた供給源です(2、3)。 また、脳の健康に関連する6つの栄養素であるマンガンとビタミンB4も含まれています(5、XNUMX)。 最近の研究では、チコリ抽出物が心拍数の低下に有益な効果をもたらす可能性があると結論付けています。何世紀にもわたり、解毒剤としてチコリのハーブを使用し、消化補助剤と肝臓洗浄が一般的なアプリケーションでした. |fzf| fqb| fhx| flq| mag| oux| xjq| pwx| ctw| zgx| qfd| avr| uju| dla| otn| ujv| crk| qhv| kdl| baz| rir| bqa| cco| kcl| hvh| ccg| tsa| eke| duk| gfo| xpc| ztg| jse| fur| qxe| xlj| kaq| fyr| bup| vdb| lpz| gwn| rxi| exe| nrx| cag| rxg| dod| rwu| ykr|