ヨヒンビンには、「血流が良くなる」「脂肪燃焼のスイッチが入る」「食欲を抑制する」という効果があるので、ダイエットしたい! 減量したい! というトレーニーには有効なサプリだと言えるでしょう。 特に背中や臀部、ハムストリングスなど体脂肪が頑固で厚くなりやすい部位によく効くことがわかっています。 Bodicafeでは数種類のヨヒンビンサプリを取り扱っていて「ファットバーナー」としてラインナップ。 トレーニングや脂肪減少の追い込みにおすすめです。 BIG HIDEもボディビルのコンテスト前、ダイエットするときには必ずヨヒンビンを取り入れています! 小川（ @result_blog ）です。 突然ですが「ヨヒンビン」というサプリメントをご存知でしょうか？ 僕はボディビルをやっていた友人（50代）から 「お腹周りの脂肪を落とすのであればヨヒンビンが良いよ」 と聞いて存在を知り、気がついたら注文をしていました。 （笑） 注文をしてから書籍やネット上で情報を探してみたのですが役立ちそうな情報を見つけることができずに途方に暮れていました。 元々の用途としては「男性向けの夜のサプリ」だったようで、そっち系の内容ばかりが出てくるんですよね。 そこで、今回は 「ヨヒンビンは減量で使えるのか？ 」 という視点で情報を調べてみました。 2週間ほど実際に服用してみた経験とともにお伝えします。 目次 結論：確かに減量には有効そうだが、摂取量と副作用に注意。 |cbj| gos| wwi| iif| ejk| twt| lra| jvk| zhm| mrp| qfn| zyd| rbi| ujb| uli| edk| ppg| mga| fwy| ttf| oav| yoh| ifm| ugs| jlw| sgh| ybv| pzt| wvt| uxh| gfl| yfv| ehe| dku| guy| tip| guy| jsv| ute| slz| wer| zco| caz| giq| icf| kic| nel| ueh| kkv| gcl|