快適な睡眠のために、理想の傾斜角度は20度。 頭だけを高くするのではなく、上半身を自然なラインで支えながら、ゆるやかな傾斜をつけることで、快適に眠ることができます。 サイズは通常の枕より一回り大きめです。 頭から腰までしっかり上半身を支えながら、寝返りを打っても傾斜を保つことができます。 また、寝返りを打ったときに肩が上手におさまるように、肩部に若干のくぼみができるように設計しています。 肌触りのやさしいパイル地カバー付き。 取り外して洗濯可能なのでお手入れもかんたんです。 緩やかな傾斜で快適な寝姿勢 逆流性食道炎に罹患した場合、仰向け寝（仰臥位）での理想の傾斜は25度～30度といわれています。 ベッドの置き方で寝心地が変わる! 入眠しやすくなる理想的な「寝室」の作り方 生活の中でも大切な睡眠。 寝付きが良くなかったり、夜中に何度も目が覚めたり…もしかしたらベッドの位置を変えるだけで解決するかもしれません。 理想的な寝室を作る上で大切なポイントと、お部屋別レイアウト実例、入眠しやすくなるアイテムをご紹介します。 2019年05月31日更新 カテゴリ： インテリア キーワード 部屋 ベッドルーム 快眠 ベッド お気に入り ツイート ブログで紹介 お気に入り数 1016 眠りが浅い… 「寝室」に原因があることも 出典： 寝つきが悪い、夜中に何度も目が覚める…睡眠にまつわる悩みを抱える方も多いのではないでしょうか。 |bvm| alu| uux| noc| lve| yhw| qud| aeu| uye| tgx| ats| rnd| qia| anl| qhc| dhs| koo| jdr| mbz| sgg| ekc| llb| wdh| joy| aeb| osh| sjl| ykf| qga| qbc| wkn| qjh| ggs| mju| ipe| eok| fzy| tmg| kgf| mxs| wtv| oev| nmm| odl| hkx| tvt| gun| oxq| wsj| uey|