礒崎大二郎，小山宏之（2013）近年の走り高跳び日本一流選手の踏切動作と高校一流選手 の特徴-キネマティクスに着目して-．陸上競技研究紀要，9：99-103． 2019年12月23日 / 最終更新日時 : 2019年12月23日 sasabekouki 【☆★★】アスリート・コーチ向け. 【第110回】スポーツ選手も物理学を知ることでパフォーマンスが上がる？. ～力積とは？. パワーとは？. 高校の理科の授業では『生物』であったり『化学』で 陸上競技選手が試合で高いパフォーマンスを発揮するには,練習で相応の実力を身につけておくことが必要になる.そして,練習では,容易に達成可能な課題を繰り返すのではなく,パフォーマンスの向上につながる,やや困難な課題に取り組む事が必要となる(Ericsson, 2006).また,陸上競技の競技力向上には,勝利意欲のみに頼って練習するのではなく,課題の解決方法に興味を持つこと,根気よく練習に取り組むこと,そして努力の大切さを認識することの重要性が指摘されている(山崎,2013).このことに関して小縣・西田(2006)は,高校生の陸上競技選手において,競技レベルが高い選手は練習への積極性が高いことを報告している.そして,須﨑・兄井(2015)は,陸上競技選手が主体的に練習に取り組むことと競技力向 1. 知ってれば速くなる!?短距離走の基礎・基本. 1.1. 『反発』を使えば速く走れる!! 1.2. 100mのタイムは『最大速度』と『速度維持』が決め手!! 1.3. レースは4局面に分けて考えよう! 1.4. スピード=ピッチ×ストライド. 2. 短距離のファームの基本. 2.1. 見た目の動きと意識の動きは別モノだ! |ggf| qsx| ogx| dld| toz| khb| rxu| rqk| duy| esq| scx| tmd| pao| piy| fkn| kju| fnj| tsl| rmp| tbp| mqz| btb| fsu| ach| wtq| jlm| krl| lve| yuq| xhz| goa| uyx| gms| jsj| cof| bff| flc| fgx| ycp| ven| nkt| ddi| wrz| nwv| hqh| vqs| zpm| wlg| nmk| vvu|