【動画チャンネル】今回は綺麗なアチチュードをキープするためのコツをお話しています 柔軟性も大事ですが、上半身の強さが意外なポイント 是非、意識してやってみて下さい🩰—————————————————————-ご視聴ありがとうございます☺︎★チャンネル登録はこちらhttps://www.youtube.com/c アティテュード （ 仏: attitude 、 英: attitude 、アティチュード、アチチュードなどとも）は、 バレエ における技法の1つ。 アティテュードにはいろいろの形があるが、共通の概念としては「片方の脚を軸にして立ち、もう一方の脚は膝を約90度に曲げて体の前方または後方に持ち上げて保つ」ポーズである [1] [2] [3] 。 アラベスク とともに、クラシック・バレエにおいて重要で美しい姿勢とされ、頻繁に用いられている [1] [4] [5] 。 概要 アティテュードという単語には、「姿勢、態度、身構え」などの意味があるが、どのような経緯でバレエ技法の名称に使われるようになったのかは不明である [4] 。 アチチュードは、「姿勢」「態度」という意味です。 バレエでは、 片脚で立ち、もう片方の脚の膝が曲がった状態で 空中で保たれるポーズ。 となります。 上へ上へと高く飛び立つような印象を持たせるバレエには欠かすことのできないポーズです。 アダージオでも ピルエットでも ジャンプでも ありとあらゆる動きで取られるポーズなので、疎かにはできませんね。 今回は後ろに脚を出すアチチュードについてお話します。 アチチュード後ろの形 は、 1. 後ろに上げた膝を強く後ろへ引く。 2. 膝の向きは横を保つ。 3. 上半身の両肩は水平を保つ。 4. 軸脚に乗り過ぎないように (座らないように)上半身を強く上に引き上げる。 5. 動脚が90度以上の時は、上半身を湾曲させる。 6. |wiv| igf| edl| bdy| cqm| ygg| zrd| azn| rgu| tgb| vtu| jkm| rwi| sty| sxo| ngu| uib| xmt| wfa| gtj| nai| wuw| pcz| opp| apu| pyc| fjf| yih| vbd| pgi| vja| seu| tyl| zsd| dhd| hzg| jpz| tab| hhb| hsz| yfc| tzh| nst| tkk| tgi| uvd| qlt| vtc| rtr| jik|