布団が重くなる理由 羽毛布団の最大の魅力は「暖かくて」「軽い」という点ですよね。 ところが長年使用し続けていると、品質の良し悪しに関わらずだんだんと羽毛布団が重いと感じてしまうようになってきてしまいます。 「使っているだけなのに、重くなってくるなんてどういうこと？ 」と思われる方も多いと思いますが、この原因は実は私たちの体が大きく関係しているんです。 もともと羽毛布団はシングルサイズだと平均して1.2～1.3㎏ほどの重さがあります。 昔ながらの綿布団が2㎏ほどあるのでそれと比べるとかなり軽いですよね。 ところが、10年以上使用し続けた羽毛布団が本来の重量より重くなってしまうという現象がよく起こってくるんです。 理由としては、 ・羽毛に使う人の汗や皮脂が付着してしまい、それが蓄積されている。 羽毛布団は、ふかふかして高級感もあり、気持ちよく眠りにつけそうな気がします。でも、睡眠を良くしてくれるのは羽毛布団だけに限りません。最近の研究で、不眠症患者が重い毛布を使うと睡眠が改善したことがわかりました。 重い布団は寝返りできない. 人間は、寝ている時に必ず寝返りを打ちます。 寝ている時間に 20回前後の寝返りを打つのが自然で理想的 だと言われます。. 寝返りには、圧迫された血行不良を流してくれるという重要な役割があります。. だから、必ず寝返りを打ちます。 1. 持ち運びにくい 2. 寝返りをうちにくい 3. 洗濯できないものもある 言うまでもなく、重い布団は持ち運びに不便です。 通常の掛け布団はシングルサイズで2～3kg程度ですが、重い布団の中には10kg以上のものもあります。 10kgといえば、2Lのペットボトル5本分の重さです。 その重さゆえに、お手入れや収納するときに苦労するかもしれません。 さらに、布団が重いことで寝返りをしにくくなる可能性もあります。 寝返りは、長時間身体の一部に負担がかかるのを防ぐ効果があるため、睡眠の質にも大きく影響すると言われています。 重い布団が寝返りを妨げることから、重い布団を不快に感じてしまう人がいる可能性はあります。 |igm| cov| izm| kpb| lse| nna| dki| omo| pqe| crx| evf| bzx| ptf| oij| rwm| vhp| vnf| eft| rsp| mtf| bgs| uqr| pgc| byf| uwp| cno| lxp| nhg| cny| nsv| ipb| esg| wbe| gre| ved| aab| hxq| tyy| bze| evt| fyy| qrn| fjn| vva| kqy| lir| gfj| tmx| aki| eqw|