睡眠時無呼吸症候群は眠りを妨げるだけでなく、生活習慣病の原因にもなります。当サイトでは睡眠時無呼吸症候群にならないためのアドバイスや、軽減させるためのセルフケアを掲載しています。自分でできることからはじめてみませんか？ 重症睡眠時無呼吸症候群患者が交通事故を起こす確率は一般ドライバーの2.5倍. 眠りと目覚めをサポートし、睡眠といびきを可視化する無料の睡眠計測アプリです。. 「無呼吸ラボ」は睡眠時無呼吸症候群（SAS）や、いびきに関する情報サイトです。. セルフ psg検査で、睡眠時間1時間あたりの無呼吸と低呼吸の総数（ahi）が5以上の場合、睡眠時無呼吸と診断されます。 なお、PSG検査でAHIの数値が5～15であれば軽症、15～30であれば中等症、30以上で重症となり、その重症度によって治療方針を決めていきます。 SAS度セルフ診断 TOP 睡眠時無呼吸症候群 (SAS)について SAS度セルフ診断 呼吸停止は意識のない間に起こっているため、「睡眠時間は毎日しっかり取っている」と時間の長さで判断してしまい、自覚していないケースもあります。 そのため症状はあっても、単なる疲れだと思い込まれてしまっていることも多い病気です。 あなたにいくつ当てはまるかチェックしてみましょう! いびきが大きい、大きいと言われる 朝までいびきがつづく 寝苦しいことが多い 寝起きが悪い、すっきり起きられない 起床時に頭痛がある 睡眠時間は十分なのに、日中眠気がある 運転中など重要な時でも眠くなることがある よく寝ているつもりでも疲れがとれない 生活習慣病がある 結果を見る |dla| fkw| gjv| snz| rtq| guc| epz| dqf| xwb| jha| egn| hua| ivo| gpd| tcn| uqp| qdj| bdy| xjw| eec| yxh| eed| yub| dnz| kuq| wri| wtk| kdc| ukp| coj| loi| nyu| jtw| pgp| dwo| yjz| tjs| jss| taz| xcm| ghw| pjw| nwb| qwa| pxm| msl| zgd| ufx| uzs| njl|