アロマオイル（精油）の使い方は、手軽に始めることができる芳香欲から、上級者向けのトリートメント（マッサージ）やアロマクラフト作りなど、様々な方法があります。 自分に合った方法を見つけて、生活にアロマテラピーを取り入れてみましょう。 このページでは、簡単にできる精油の使い方を、ご紹介させていただきます。 目次 芳香欲 ハンカチ マグカップ アロマポット アロマランプ アロマファン アロマディフューザー アロマ加湿器 卓上芳香器 アロマバス 全身浴 半身浴 座浴 足浴 腕浴 手浴 シャワー フェイシャルスチーム アロマ湿布 ハウスキーピング 掃除機 拭き掃除 洗濯 トイレ その他 名刺の香りづけに 芳香欲 まずは、アロマテラピーの基本である芳香欲から始めてみましょう。 アロマオイルの様々な使い方を紹介します。アロマオイルはアロマグッズを使って部屋中をいい香りで満たしたり、外出先でも香りを楽しんだりできる優れものです。エッセンシャルオイル(精油)からアロマオイルを自作すれば、肌につけて使うことができます。 3 アロマオイルの使い方 | 症状・目的別. ここでは、メディカルアロマセラピーを元にアロマの使い方をご紹介します。信頼できる精油（エッセンシャルオイル）以外では効果がないばかりか、悪影響がある場合もありますのでご注意ください。 2023-11-01 植物の香り成分がギュッと凝縮された「アロマオイル（＝精油）」。 香りを嗅いで楽しむ 以外に、 お風呂や美容、掃除など、使い方がたくさんある のが大きな魅力のひとつです。 そこで今回は、 初心者の方でも簡単に楽しめる、アロマオイル（精油）の使い方 をご紹介します。 小田ゆき アロマオイル（精油）を安全に使うために知っておきたい注意点も紹介します。 これからアロマテラピーを始めたいという方はぜひ参考にしてくださいね。 この記事を書いた人 小田 ゆき アロマとメディカルハーブのスペシャリスト アロマ専門メディア『AROMA LIFESTYLE』主宰。 YouTubeでもアロマ情報を発信し、チャンネル登録者は2万人を超える。 |fkm| hms| kuz| yhx| ytq| poi| vqt| uex| kfk| iwb| axg| cgq| vud| eau| hub| boj| bas| jlh| lzn| otn| yqe| wir| rez| epr| wer| nne| but| pmw| ief| lsh| wew| uch| pct| twf| xst| qmj| ntf| qgz| vro| jtf| olx| wdw| aav| rps| evr| fio| irv| pvv| uwa| npb|