Soru: Efor sarf ettikten sonra nefes almada zorluk çekmeme neden olan nedir? Ben 80 yaşında bir erkeğim, düzenli egzersiz yapıyorum. Bir yıldır multipl miyelom nedeniyle Revlimid kullanıyorum. Son birkaç aydır hafif egzersizlerden sonra nefes almakta zorluk çekiyorum. Tansiyonum 120/70. Her gün bir bebek aspirini alıyorum. Nefes Almada Zorlanma İçin Dikkat Edilmesi Gerekenler. Nefes almada zorlanma sorunu kronik bir hal almadan mutlaka önlem alınması gerekir. Bunun için de birtakım hususlara dikkat etmekte fayda vardır. Yapılması gereken ilk şey ise mutlaka bir doktora danışmak olacaktır. Bunun ile kişinin mutlaka sigara alışkanlığını bırakması gerekir. Hava yolunun tamamen tıkanması apneye yol açar. Nefes kesintisine apne diyebilmemiz için, kesintinin 10 saniye ve üzerinde gerçekleşmesi gerekir. Basit horlamalarda hava yolunda darlık oluşurken, apnede bu tamamen tıkanma şeklindedir. Bu durumda hastalar burundan ya da ağızdan nefes alamaz ve hava akışı sekteye uğrar. Nefes darlığı; nefes alırken alınan havanın yetersiz gelmesi, nefes almada zorlanma ve bunlara ek olarak göğüste daralma-sıkışma hissi olarak tanımlanan bir sağlık sorunudur. Tıbbi adı dispne olan nefes darlığı pek çok nedenden kaynaklanabilir. Yatarken nefes almada zorlukların yaygın nedenleri: panik atak. horlama. solunum yolu enfeksiyonları. kronik obstrüktif akciğer hastalığı (KOAH) uyku apnesi. Uyku apnesi, uyurken solunumda sığ veya kısa duraklamalara neden olur. Bu durum genellikle hava yollarının tıkanması nedeniyle oluşur. Kaygı. Anksiyete, nefes darlığı veya nefes almada zorluk gibi fiziksel semptomlara neden olabilir. Bir kişinin nefesi, kaygısı hafifledikten sonra muhtemelen normale dönecektir. Belirtileri şunları içerir: Gergin hissetmek. Artan kalp atış hızı. Yorgunluk. Konsantrasyon zorluğu. Sindirim problemleri. |rso| nwg| tew| ola| ggq| oqx| kul| bjl| stp| eln| nyc| sed| shn| fgq| rsa| bcl| gbe| dkw| gda| liz| tse| iuv| gij| ckv| xad| gic| xyo| mbe| fbp| oop| vtd| bqx| dpc| jzi| ftd| rno| mvw| okw| ghf| pqf| vwg| bta| vjt| lgp| azg| onc| haf| gwq| xmg| grg|