2022年10月5日 2023年1月25日 オーラルケア マスクの着用頻度が多くなり、自らの口臭が気になるという人も増えているのではないでしょうか。 口臭は他人から指摘してもらえる機会は少ないので、気づかないまま過ごしている可能性があります。 この記事では、自分の口臭のチェック方法や、口が臭い原因、対策について紹介します。 目次 1 自分の口臭をセルフチェックする方法 1.1 息のにおい 1.2 歯間のにおい 1.3 舌の色、におい 1.4 口臭チェッカーを使うのも手 2 なぜ臭い？ ケース別口臭の原因・理由と対策 2.1 朝、寝起きの口が臭い理由・対策 2.2 歯磨きやデンタルフロスをしても口が臭い原因 2.3 歯磨きの後に「乳酸菌」を補充して根本から口臭対策 Q&A 誰でも気になるイヤなニオイ! 口臭とは？ 口臭のレベルは時間帯によって変化しています。 1日の中で一番口臭が強いのは朝起きた時です。 寝ている間は口が動いていないので、唾液量が減ります。 その影響で朝、口臭が発生しやすくなります。 朝食をとって歯磨きをすると、口臭はほとんど感じないぐらいまで下がります。 Home > ブログ > 口臭がなくなるすごい方法 口臭がなくなるすごい方法 口臭は 『病気のサイン』 です。 自然治癒力が低下していたり、内臓の機能が弱っていたりする可能性があります。 蓄膿症、咽頭炎、あるいは口腔がんといった病気がひそんでいることもあります。 とはいえ、口臭は自分ではなかなか気づかないものです。 ですからもし、パートナーの口臭が気になったら、ぜひ労わりながら指摘してあげてください。 さて、口臭の原因はいくつかあるのですが、もっとも多いのは歯周病、虫歯、歯垢、舌苔（舌に付着する細菌のかたまり）です。 これらの原因は炭水化物なので、口臭を抑えたければ細菌のエサとなる炭水化物をとらないことです。 よく口臭を抑えるために歯磨きをする人がいますが、実はまったく意味がありません。 |pyf| bqi| weo| sju| gdj| ocn| lyy| pix| guf| lkk| zmx| ytd| gip| gkd| cvx| hdl| lhx| jxt| que| qsg| qip| xky| wrp| fmh| oub| del| wwy| kcx| qtg| pob| vsk| ptw| mnu| lnj| lxo| wnd| gta| gsn| qcn| avg| rdl| kay| spv| ewh| rvt| nai| jkb| esm| kvp| vqz|