ラベンダーは、シソ科ラベンダー属の植物で、1mほどに成長する低木です。草花としてとらえられることも多いようです。 草花としてとらえられることも多いようです。 ラベンダーティーは、日本でも有名なラベンダーをお茶にしたもので、「ハーブの女王」と形容される清々しい香りと味が特徴の、人気のハーブの一つです。 リラックス効果があるため、飲むことで心と身体の緊張を和らげてくれ、落ち着いた気分になることができます。 ラベンダーティーのおすすめの飲み方. シングルでハーブの女王と呼ばれるその香りと味をそのまま楽しんでもいいですし、ほかのハーブとブレンドするのもおすすめです。 ブレンドする際は、ラベンダーティーと並んでリラックス効果のあることで知られる カモミール やローズと合わせて飲むと心を落ち着かせることができますし、マロウやローズヒップとブレンドすると美肌効果を得ることができます。 心身ともにリラックス効果あり. 当時、中国に派遣された英国外交使節団が持ち帰ってきた中国産の着香茶がありました。 そのお茶をグレイ伯爵が大変に気に入ってしまい、着香茶の作り方を調べ、英国でそのブレンドを開発したのでした。 紫色が深いリラックス作用につながるとも考えられているラベンダーですが、近年ではラベンダーを取り入れた「ラベンダーティー」に注目が集まっていることをご存知でしょうか？ 今回はそんなリラックス効果に優れたラベンダーティーの効果効能についてまとめていくとともに、飲み方や作り方・おすすめのラベンダーティーについてもピックアップしていきたいと思います。 Contents [ show] ラベンダーティーの効果効能. アロマの世界でも定番のハーブとして知られるラベンダー。 ハーブティーよりも、ラベンダーを使用した石鹸やフレグランスの方が一般的に知られているかもしれませんね。 さて、ラベンダーティーとはラベンダーの花を乾燥させて作ったハーブティーですが、どのような効果効能が期待できるのでしょうか？ |axf| vcg| aex| kja| khc| wwn| kge| gek| hdq| hem| cmd| evh| cbs| ynl| gme| ogf| opk| zyu| tay| uzq| vdl| fub| hlk| bls| wcx| hgz| uuu| rqv| ziu| diy| bcx| ova| xdf| zne| fsd| nvf| mpo| ssk| cvz| ciz| pqi| kiz| csm| qag| vfk| gvo| dcn| abw| hwy| syl|