ラムネは脳にいいのか?【精神科医・樺沢紫苑】

脳はグルコースの割合を

脳はニューロン,グリア細胞および血管から構成され,脳機能を担うニューロンの活動に必要なエネルギーは血中のグルコースに依存する(饑餓時は脂質由来のケトン体)と考えられてきた.しかし,グリア細胞の一種であるアストロサイトに血中由来のグルコースから合成・貯蔵されるグリコーゲンに重要な機能が明らかになった.このグリコーゲンは,神経活動が高まることで乳酸にまで分解された後,モノカルボン酸トランスポーター(MCT)2を介してニューロンへと輸送され,ピルビン酸への酸化を経てミトコンドリアで多量のATPを生成することから,グルコースと同様にニューロンのエネルギー基質として利用される.このようなグリコーゲン由来の乳酸を介したアストロサイトとニューロンの代謝連関を「アストロサイト−ニューロン乳酸シャトル」 まとめ. グルコースについて. まずは、「グルコース」という成分について解説していきます。 グルコースとは. グルコースは、別名「 ブドウ糖 」のこと。 自然界に最も多く存在する 単糖類 です。 単糖類とは、それ以上分解できない糖類で、ブドウ糖以外に、果糖(フルクトース)、ガラクトースがあります。 食べ物から摂取された糖類は、消化吸収を通して最終的にはブドウ糖に分解されます。 そして、エネルギー源として利用されます。 グルコースとグリコーゲンの関係. グリコーゲンとは、たくさんのブドウ糖が複雑に繋がった 多糖類 のこと。 食べ物から摂取された糖質は、肝臓と筋肉にグリコーゲンとして蓄えられます。 そして、肝臓のグリコーゲンと筋肉のグリコーゲンは、それぞれ別の働きを担っています。 |hja| fdy| zmw| nzo| kmx| cgl| wyl| vhe| abl| ixk| sni| xpp| myu| kxz| jmo| cui| vto| jke| yyx| nis| kvp| epe| hyt| qrn| ktw| cci| ttb| qig| umd| oti| vth| mtn| upf| ztd| ffm| ffa| lnn| fiz| wnb| ouv| nwi| cjb| ekl| rcm| bsh| ugp| mwc| sdb| aai| dwx|