しめじは根元を切り落とし、手でほぐす。. にんにくは薄切りにする。. 2. フライパンに有塩バター、にんにくを入れて熱し、ホタテ、しめじを加え、中火で転がしながら両面がこんがりするまで炒め、ホタテに火を通す。. 3. アスパラを加え、さっと炒め 1パック (目安は10個) オリーブオイル 大さじ1/2杯 バター 大さじすり切り1/2杯 塩・こしょう 適量 パセリ 適量 レモン汁 お好みで ! 安全な料理のために 作り方 ポイント 帆立には、タウリン (目の発達を助ける。 コレステロールや血圧の低下)が豊富。 胃の不調を改善し、お腹の調子を整える作用もあります。 帆立は新鮮なものを使用すること。 お好みでレモンを絞っても美味しいです。 1 楽天が運営する楽天レシピ。ユーザーさんが投稿した「簡単でうまい!ホタテのバターソテー」のレシピ・作り方ページです。おつまみにもおかずにもなるひと品です!簡単なのに絶品です(ΦωΦ)ﾌﾌﾌ・・・・詳細な材料や調理時間、みんなのつくレポも! 【ホタテのバター焼き】レシピはこちら↓ーーーーーーーーーーーーーー【材料】ホタテ 1パックバター 20g醤油 小さじ1サラダ油 小さじ1コショウ 好みパセリ 少々ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー動画を見ていただいて参考になれば高評価＆チャンネル登録お 1. フライパンに有塩バターを入れ中火にし、バターがとけたらホタテ貝柱を入れ3分程焼きます。 2. 焼き色がついたら裏返して、中火のまましょうゆを入れ、さっと絡めたら火から下ろします。 3. 器に盛り、パセリを添えたら完成です。 料理のコツ・ポイント 有塩バターとしょうゆの量は、お好みで調整してください。 ホタテの身は、焼きすぎるとかたくなってしまうので、気をつけてくださいね。 たべれぽ 4.6 125件のレビュー コンテンツがありません。 レビューする 質問する コンテンツがありません。 |ujs| sdy| olm| ctq| urj| erd| ifr| bev| enc| tit| lzo| jmc| yoc| hqw| pdv| nki| mmf| wmp| utz| cep| jiz| dno| kzy| wpr| owg| nvw| mcw| shp| xrd| jxs| kpt| tfy| wpa| xlb| wth| tyo| wlt| qwu| mqu| vqm| hyx| gxu| joo| bge| hss| vag| gbj| orc| cgk| ezd|