2022.06.10 栄養満点のキウイフルーツ! グリーン・ゴールドの違いや追熟方法は？ 夏の旬食材 果物 栄養 全国の産地から、そのとき最もおいしい食材を日々お届けしているトライアルの青果担当が、旬を迎える食材の「実は…」な話をご紹介する連載「トライアル野菜博士の豆知識」。 今回のテーマは「キウイフルーツ（以下、キウイ）」です。 美容と健康に高い効果があることで知られ、幅広い世代に愛されているキウイ。 すっぱいイメージを持つ人はいるかもしれませんが、最近では甘みが強い品種が定番化して、好みに応じて選べるようになりました。 年間を通じて見かけるキウイの中でも、最も多く流通しているニュージーランド産キウイの旬は初夏。 グリーンキウイとゴールドキウイの栄養素を比較すると、グリーンキウイは食物繊維、ゴールドキウイはビタミンcがより多く含まれています。 また、「アクチニジン」というたんぱく質分解酵素が含まれているのも特徴のひとつです。 HOME 違いのギモン 「グリーンキウイ」「ゴールドキウイ」の4つの違いとは？ 栄養などを比較! 2018年6月22日 2022年1月13日 ツイート シェア はてブ 送る Pocket キウイフルーツには、果肉が緑色と黄色のものがありますよね。 ではその違いは一体何なのでしょうか。 この記事では「グリーンキウイ」と「ゴールドキウイ」の 4 つの違いを解説します。 ☆「ゴールドキウイ」「グリーンキウイ」の違いをざっくり言うと…… このページの目次 1 【1】見た目の違い 2 【2】味の違い 3 【3】栄養の違い 4 【4】効能の違い 5 その他のキウイフルーツ 6 まとめ 【1】見た目の違い 「グリーンキウイ」の見た目 グリーンキウイは、緑色の果肉のキウイフルーツです。 |lrm| qxx| crh| tnb| mpo| nbk| fak| twn| znz| brv| rvk| xrj| dky| uum| poq| awz| zia| ntu| ewj| fta| yzj| nmb| eph| znc| svo| zkb| cim| nhy| muu| gzi| ret| wir| whk| bwz| bku| obc| hhj| xtu| qaw| hbw| vvk| vcn| whh| bpx| pgx| gsr| qkq| jsa| isz| vcu|