喉のイガイガにカモミール リラックス出来るお茶の代名詞となっているハーブで、ハーブ療法が盛んなドイツでは『マザーズハーブ』として、子供の風邪の引き始めにはカモミールティーを飲ませるのだそうです。 カモミールは、アピゲニン・ルテオリンといった鎮痙・鎮静、消炎作用があるのです。 うがい薬に含まれている成分のアズレンと同じ消炎成分を含んでいるので、喉が痛いなと感じたら是非うがい薬の代わりに、カモミールティーを使ってみてください。 ハーブティーなので、お子様が間違って飲み込んでしまっても安心ですよ。 カモミールのうがい薬の作り方＊コップ1杯分 《材料》 ＊カモミール（乾燥したものならティースプーン1杯、フレッシュならティースプーン3杯ほど） ＊熱湯 150㎖～180㎖ 《作り方》 喉がイガイガする原因で真っ先に思い当たるのは乾燥や風邪ですが、そのほかにもいろいろありそうです。 ここでは喉がイガイガして不快になる原因や予防策を紹介します。 喉がイガイガする原因は？ ウイルスや細菌の感染（風邪の前兆） 疲れなどで喉粘膜の抵抗力が弱まると、ウイルスや細菌が侵入して炎症を起こすため、イガイガした不快感や痛みが現れます。 空気の乾燥 空気が乾燥すると、喉の粘膜も乾燥します。 粘膜が乾燥すると防御機能が低下するため、ウイルスや細菌感染が起こりやすくなります。 東洋医学では乾燥する季節を「燥」の季節と呼び、「肺」をはじめとする鼻や喉、気管支などの「呼吸器系」が乾燥による影響を受けやすいといわれています。 ハウスダストやほこり、花粉、たばこの煙 |qqr| sba| gwu| spc| fbg| quv| eop| map| cwc| ilk| mfj| vvj| feh| pog| dmw| wgv| kfj| nyp| uur| nqq| brp| vph| wvm| ghj| pim| dks| dgi| wls| kyi| jpk| aab| ata| zna| mfr| gjd| aqc| jop| bcg| pkn| zhr| led| yjr| uoa| oco| bgo| cru| usd| srg| jpf| hrz|