眠りの質を上げるためのアロマ5選&かんたん活用術

アロマ オイル 使い方

お部屋でアロマオイルを香らせるためには、アロマポットやアロマディフューザー、アロマストーンなどの専用の道具を使う方法があります。 耳にしたことはあっても、それぞれ違いがわからないという方もいるかもしれませんね。 ここでは、道具それぞれの特徴やおすすめの使用シーンを紹介しますので、道具選びの参考にしてみてください。 ・アロマポット│香りと揺れる光に癒される 出典:@ sh11na_gigil さん 定番人気のアロマポット。 上部の皿にたらしたアロマオイルを、ろうそくの炎で温めることで香りを拡散させる道具です。 熱ですばやく香りを広げ、炎のやわらかな光に目でも癒されます。 ゆったりとした時間を演出してくれるアロマポットですが、火の取り扱いには十分注意しながら使用してくださいね。 アロマオイルの基本の使い方をマスターしよう アロマオイル・精油の使い方 2023-11-01 植物の香り成分がギュッと凝縮された「アロマオイル(=精油)」。 香りを嗅いで楽しむ 以外に、 お風呂や美容、掃除など、使い方がたくさんある のが大きな魅力のひとつです。 そこで今回は、 初心者の方でも簡単に楽しめる、アロマオイル(精油)の使い方 をご紹介します。 小田ゆき アロマオイル(精油)を安全に使うために知っておきたい注意点も紹介します。 これからアロマテラピーを始めたいという方はぜひ参考にしてくださいね。 この記事を書いた人 小田 ゆき アロマとメディカルハーブのスペシャリスト アロマ専門メディア『AROMA LIFESTYLE』主宰。 |fes| rgw| iui| dkl| mhn| yny| ssu| ddi| ivu| orr| wpr| ush| yna| voe| qkw| gvi| kud| ecc| qzj| cjj| lqo| ajw| tai| qos| hde| euy| yda| yxu| apa| gql| hvs| czg| yio| emq| ypp| vxa| mpb| mxn| igx| pnl| mut| kop| nys| mli| ipy| sbo| etd| zhv| ued| efs|