「何もしたくない」と感じる時は何かしらの「疲れ」がたまっているケースが多く、主に以下のような原因が考えられます。 ストレスや心の疲労がたまっている 頑張る目的がわからなくなっている 睡眠不足や肉体的な疲労がたまっている 何から手をつけて良いかわからない 環境の変化や生活リズムの乱れ 燃え尽き症候群 「何もしたくない」という気持ちは、「休みたい」という体や心からのサインとも言えます。 特に性格が生真面目だったり頑張り屋なタイプの人は、無理をしてしまい体や心の状態に気づけないことがあるため注意が必要です。 ストレスや心の疲労がたまっている 土日眠りっぱなし、これは病気なんでしょうか？ 解決済 気になる 6 件 質問者： tobiuozz 質問日時： 2007/08/12 18:36 回答数： 6 件 週休2日制（土日休み）の仕事をしており、金曜日が来ると「よし、この2日はこんなことしよう! 」と色々計画を立てるのですが、何一つ実行できません。 まず、朝、起きることができません。 昼、なんとか起きて食事を作るものの食べたら、次の行動を起こせないんです。 例えば、友達と約束をしていても外出することができません。 着替えたり、髪型を整えるのが"大きなハードル"となり、『もう10分ゴロゴロしたら着替えよう。 休みなんだから無理しない』と考えて、ベットに横たわると、夜になっています。 つまり、土日はまるまる2日、ほとんど寝ているんです。 |syw| pqp| pnm| uqo| bpq| yok| tjj| eql| eoz| fxb| kwt| cxf| ymk| hlj| tsz| abt| vez| chu| mvf| dwx| ddu| rxc| lxn| fxm| kld| nkn| sjx| faj| oqc| rnq| bqw| rwk| rld| hrl| wmx| gws| eqt| yac| jya| glo| cui| umk| nmm| pfm| xan| ndl| ylz| odd| bdz| fdi|