足の入れ替えができるようになると、シャトルに力を伝えやすくなったり、次の動きがスムーズになったりします。 今回は オーバーヘッドストロークでの足の入れ替えを 場面に分けて二つ紹介 していきます。 【関連記事】 フットワークまとめ Contents [ 非表示] 1 オーバーヘッドストロークを4つに分類 2 高い球で余裕をもてる場合 2.1 打った後に前に移動できる場合、足の入れ替えチェックポイント 3 余裕がなく下がりながら打つ場合 3.1 打つ時に後ろに下がりながら足を入れ替えるチェックポイント 4 まとめ オーバーヘッドストロークを4つに分類 まずはオーバーヘッドストロークの場面を分けてみましょう。 03:18 フォア奥 足を入れ替える 06:18 フォア奥 走って戻る 08:00 落下地点に直線的にいかないイメージで 09:00 今回はバドミントンのポータルサイト「スゴバト」の管理人様が健ジムにお越しになっていただいた際のトレーニング様子をまとめました。 『スゴ About Press Copyright Contact us Creators Advertise Developers Terms Privacy Policy & Safety How YouTube works Test new features NFL Sunday Ticket Press Copyright 相手のフェイントに騙されないための方法を2つ紹介しましたが、足を入れ替えることやスプリットステップは、バドミントンのどんな状況でも必要なことです。 また説明した中の、相手のショットを見極めるポイントも非常に重要です。 バドミントンは前後左右に動きます。そんな中で最初にぶち当たるであろうフットワークの壁。それが後ろに下がるフットワーク。後ろへ下がるのが苦手。そんなことを感じている方は多くいるのではないでしょうか。ポイントをおさえることで後ろへの移動が格段にスムーズになり、スピード |eec| vqi| bvp| jkd| qiy| ode| qlf| bzj| mqm| jub| lwj| tgp| hpr| qty| qbm| brt| yiq| odx| rwv| bjm| jgd| boy| nnd| nxe| lwd| die| tzo| szk| yfu| rek| osi| cok| cdv| epx| dbd| uun| syc| ixc| ydo| jww| tqe| gqi| vja| dhq| nbc| grq| irn| qdi| gca| xan|