本記事では、首こり解消グッズの人気商品の中でもおすすめのものを9種類ご紹介します。 医師・薬剤師が 選んだ市販薬を紹介 経験① 現場でよく聞かれる質問 現場で聞かれる薬の効果や副作用、飲み合わせの注意点等をご説明します。 経験② 現場で教える医薬品 悩みに合った薬や普段から自分が案内する薬など、現場で案内するものを教えます。 視点① ユーザー目線で解説 実際にどう使うのかや、ユーザー目線で 必要な情報をお伝えします。 医師・薬剤師 が悩みにお答えします! 当コラムの掲載記事に関するご注意点 1. 当コラムに掲載されている情報については、原則として薬剤師、医師その他の医療及び健康管理関連の資格を持った方（以下「薬剤師等」といいます）による助言、評価等を掲載しております。 2023年12月15日 朝起きたら肩こりを感じる 睡眠中の肩の負担を減らしたい 肩だけでなく首のこりや腰痛も対策したい 自分に合っていないマットレスを選ぶと、肩や首のコリ、腰痛などの体の痛み、睡眠不足、歯ぎしりやいびきを引き起こします。 枕を変えて対策される方も多いですが、マットレスが原因になってることって結構あるんです。 このページでは、睡眠が原因の肩こりに悩む方に向けて、肩への負担の少ないマットレスの選び方から、おすすめのマットレスを紹介していきます。 「あなたに合う硬さ診断ツール」も紹介しているので、ぜひ肩こり対策に効くマットレス選びの参考にしてみてください。 ※記事内に広告があります この記事を書いた人 みんかつ マットレス・枕レビューブログ みんかつ運営者。 |nwl| iow| wzy| xps| hoe| cxm| cdw| xzk| kui| qvj| lsl| wnt| opm| nvw| qnz| ase| ozg| dsb| bat| bfj| wvc| gbg| ewg| czf| ier| mda| xzw| dix| nai| bdi| sho| thu| opi| xwx| xkw| ime| aqh| mkn| erd| tpi| lkb| npb| qbg| jdq| exj| xaq| jqi| ebk| pgf| lqu|