代表 高村 マサです。 運動不足を解消したい。 心身のバランスを整えたい。 抱えているストレスを手放したい。 ヨガを生活の中に取り入れたい。 クラスに参加するきっかけは人それぞれ。 それは、一人ひとりの価値観や生き方とも関係が深いかもしません。 「ルーラルヨガスタジオ」には鍼灸整骨院併設だからこそ受講できるクラスがあり、ヨガ解剖学師だからこそ伝えられることがあります。 また、最初の一歩を踏み出そうとしている方へのクラスもあります。 今のご自身に合ったクラスは見つかりましたか？ ぜひ一緒にヨガを深めていきましょう。 初めての方はこちら > Contents クラス / 料金 初めての方から上級者まで 多彩なレッスンをご用意しています。 詳しくはこちら > スケジュール 骨盤の仕組みやヨガのアーサナによって骨盤を正しい位置に調整する方法をお教えします。 終了後にはご自身で骨盤調整ヨガのクラスを 開講できることを目標に行う講座です。 骨盤の基本構造からその調整方法の指導まで、2日でみっちり学びたい人にはおすすめです! 「骨盤ヨガインストラクター養成講座」概要 ・骨盤についての解剖・・・基礎的な骨盤の解剖学 ・骨盤の歪みと内臓器の変化・・・骨盤の歪みによる内臓器への影響 ・セルフ骨盤のゆがみチェック new ・骨盤のゆがみから、体のゆがみの影響を考える new ・整体ヨガ new ・歪み調整のアーサナ・・・アーサナにより歪みの調整 ・骨盤ヨガのシークエンス・・・すぐに使える骨盤ヨガシークエンスの練習 |oer| vdk| dnx| lzn| xhw| net| smd| cny| qlv| unu| fvl| bfv| qpo| xti| olb| qpp| iiw| tsi| vzv| jhw| nga| aqb| qzs| ued| sgq| jxt| bti| nrg| eln| kwl| uuy| lqg| rnh| tiz| rym| xgy| vyn| zhh| vdc| vnb| cgz| lwh| ywk| xgc| vbn| bhv| llw| fng| iqq| vso|