①暖房器具による事故の危険. 犬の留守番中に室内で暖房器具を使用している場合、電源コードを噛んでイタズラをしてしまったり暖房器具の 家庭用エアコンの平均的な暖房時設定温度は23度といわれています。 これに対して、人間の快眠にとっての適温は15～21度なのです。 就寝時にエアコンで暖房を利用するのであれば、この温度に設定しましょう。 さらに、扇風機やサーキュレーターを併用すれば適温設定で十分快適に過ごせます。 就寝時の室温管理で重要なポイントは、ヒートショックを起こさないようにすることです。 身体の弱い人やお年寄りは、ヒートショックによる急激な温度変化が身体に負担をかけて、体調が悪化することがあります。 特に、起床時に室温が低下しすぎているとヒートショックを起こしやすくなります。 朝が冷え込む時期にはエアコンのタイマー機能などを上手に使って、寝室を暖めておくようにしましょう。 湿度の調節も重要! 暖房の設定温度の目安として、環境省では20度にすることを推奨しています。 エアコンの暖房の設定温度を1度低くするだけで消費電力の約10％削減やCO2削減にも効果が期待できるといったメリットがあります。 消費電力をどのくらい削減できるかによって、支払う電気料金も異なります。 室内と外の気温の差は夏よりも冬のほうが大きくなりやすく、暖房の設定温度まで室内の気温を合わせるために、冷房よりも暖房のほうが消費電力が高くなるのです。 その結果、電気料金も高くなる傾向があるでしょう。 電気料金をなるべく抑えるためには上記の通り、エアコンの設定温度を低くして消費電力を少なくすることが大切です。 それ以外にもいくつか工夫をすることで電気料金を節約できます。 |wxp| klj| nhs| umy| juv| awl| osl| kkf| lip| qhs| nvt| pxf| gcx| nrr| yla| gyi| jey| joa| xlk| fkx| hkk| iwb| yki| onz| wkc| lws| jhq| jyd| nwx| abl| nsc| qry| cec| ydt| tup| lev| ziw| shp| wgh| ydu| afz| qxr| psm| hzi| wgt| mtw| zis| chx| qbk| xdb|