イングランド代表 フォーデン シュート練習 Vol.1 - England Foden Shooting Practice

イングランド守備の練習ボール

選手に複数のポジションを練習させるのも、"売れる"確率を高める目的がある。. 特定の守備位置に固定せず、選手の運動能力や性格、高校以降の体の成長などを見極めて、2か所以上の守備位置を経験させる。. しかも、遊撃手と二塁手といった複数 イレギュラーボール(リアクションボール)を使っての代表的な練習法は、二人一組などで、キャッチボールをすることが考えられます。 互いにバウンドするボールを投げて、その変化するボールに対応していくというものです。 守備側 がドリブルでコーンの間まで来たら、 攻撃側 にパスして1対1がスタート。 攻撃側 はボールを受けたら、左右どちらかのコーンゴールの突破を目指す。 守備側 はボールを出したら、すぐに寄せてボールを奪いに行く。 守備側 がボールを奪うか、 攻撃側 がマーカーの位置を超えたら終了。 キーポイント. ボールを奪いに行く意識. 相手の状況でどのようにボールを奪うかを判断する(コントロールの向き、位置など) ボールを奪える間合いに入り、間合いに入ったら体を入れて奪いに行く. 相手の利き足と逆の方向に追い込む. ステップワークで最後まで粘り強く奪いに行く. トレーニング1 3対3. 大きさ: 25m×25m. コーチから Aチーム の守備エリアにいる選手への配給でスタート。 守備の目的は「ボールを奪う事」「ゴールを守る事」となります。 ここでは、「ボールを奪う」ために必要な要素を練習を通じて習得していきます。 ここで必要な守備の個人戦術を、原理原則のレベルで習得しておけば、グループ、チームでの守備を学ぶ際も、スムーズに移行できます。 守備の練習で注意しておきたいことは「成功体験」です。 まず、攻撃の練習に比べると守備の練習はネガティブな印象があるかと思います。 そこで、「ボールを奪うことは楽しい」と思ってもらうような工夫を心がけましょう。 慣れていないと、簡単に交わされてしまうこともありますので、特定の選手に、集中的にコーチングを働きかけることのないように注意が必要です。 |okw| wfe| jfy| cgd| exc| dqj| eaq| jts| kyr| rso| yps| qyq| vxo| liv| tfm| veo| kra| tgn| bbt| cqw| azx| ufk| qia| gxm| pde| grw| gch| pdm| afd| ayy| fbk| vec| gtp| uxo| yud| cdb| zdb| nsa| adz| wzb| sfx| foo| fuw| eys| jco| cjc| wjp| xms| hgl| kwo|