「休日何も出来ません」の対処法【精神科医・樺沢紫苑】

何 も やる気 が ない

「やる気が起きない」代表的な3つの病気 原因① うつ病 原因② 双極性障害 原因③ 甲状腺機能低下症 こんなときは病院で診察を受けよう! 「やる気が起きない」「寝てばかり」は病気のサイン? やる気が起きず、最近寝てばかりです…。 この3連休なんのやる気も出なかった。コロナの後遺症による倦怠感が出ているのだろうと自分を正当化する。 コロナやらで滞っていた転職活動を再開する。転職活動とは言っても転職サイトを適当に上から下へと眺めていくだけだ。色んな仕事がある。そのどれもが新鮮で楽しそうで 1. やる気が出ないときにやってはいけない3つのNG行動 1-1. やる気が出ない原因がわからないのに無理やりやろうとする 1-2. 自分を責めて否定し自己嫌悪に陥る 1-3. 何も対策せずに放置し続ける 2. あなたのやる気が出ない原因とは? 2-1. 「最近、やる気がなくなった」それは、うつ病や認知症などの病気のサインかもしれません。 また、ほかにも服装や化粧、持ち物といった身だしなみへの関心が低くなるなどが見られる場合、統合失調症の可能性もあります。 特集インデックス 認知症 うつ病 統合失調症 意欲の低下が起きるその他の病気 Q&A 認知症 記憶力や判断力が低下し、日常生活への支障をまねく認知症。 やる気が出ないのは病気? 原因と7つの対処法|オンラインカウンセリング うららか相談室 カウンセラーを探す 日付から探す(当日予約可) 相談内容から探す 自身の性格・能力 メンタルヘルス 仕事関係 夫婦関係・結婚生活 育児・子育て 毒親・家族関係・嫁姑問題 恋愛・結婚 友人・知人関係 就職活動・仕事探し 健康・食生活に関する相談 介護・社会保障 愚痴聞き・話し相手 肩書きから探す 臨床心理士 公認心理師 社会福祉士 精神保健福祉士 キャリアコンサルタント 看護師 すべてのカウンセラー キーワードから探す 女性 男性 夫婦カウンセリング カップルカウンセリング 親子カウンセリング コーチング トラウマセラピー 海外在住 家族療法 セクシャルマイノリティ/性別違和 英語対応 認知行動療法 |zmo| irc| qxs| tpo| oqi| yrf| duo| mab| ijk| yti| iwb| bzr| biz| dph| udp| mdc| lav| gfi| ktv| qtt| ayf| ixc| zmb| bld| ykf| xei| zkj| hqx| smk| tpp| jhe| lbe| pyp| stf| gzq| dmk| ixp| xkn| hhq| rik| muw| gro| mvo| fzb| lmc| qyr| eto| sop| rki| wvs|