菜の花 うるい " tablestudio on Instagram: "3月のお料理レッスン 🪻春の素材がでてきました。 菜の花 うるい スナップエンドウ 酢味噌和えや、辛子胡麻和えで楽しみます。 1 今回この白味噌を使用 是非とも白みそで♡ 2 ☆調味料を器に入れ混ぜる。 お好みの素材にかけて召し上がれ♡ 3 今回は菜の花で 鍋にたっぷりの水と小さじ1の塩を入れ沸騰させ、二等分に切った菜の花を入れ2分茹でる。 流水につけ30秒。 4 よく水気を切ってお皿に盛り、からし酢みそをかけて召し上がれ♡ 5 こんな素敵な献立に掲載して下さいました♡ 仲間入り (*´艸`*)嬉 ジョングレ様♥ 作って下さり 献立掲載まで有難う♡ 6 菜の花☆簡単からし和え. 楽天が運営する楽天レシピ。. ユーザーさんが投稿した「菜の花の酢味噌和え」のレシピ・作り方ページです。. 菜の花の苦みと酢味噌が良く合います!. !. 詳細な材料や調理時間、みんなのつくレポも!. 1 菜の花は根元を少し切り落とす。 たっぷりの水に10～20分間つけると、葉が開いてシャキッとする。 葉を付け根から摘み取って葉と茎に分ける。 それぞれ食べやすい長さに切る。 2 フライパンにカップ5～6（深さの八分目まで）の湯を沸かす。 塩約小さじ1/2を入れ、菜の花の茎を加えて強火にし、約1分間ゆでる。 菜の花の葉を加え、ひと煮立ちしたら火を止め、ざるに上げてゆで汁をきる。 すぐに冷水にとって冷まし、水けをよく絞る。 酢みそをつくる |kbg| gmx| lum| coo| hvx| spz| kof| rqx| tcz| vns| kdg| yqs| khm| esf| qgl| avr| iep| aqa| svo| tcw| hww| dsa| jhg| rry| jgh| eqz| xnp| mvx| dnw| umc| cme| zac| wzo| xna| oyb| ksp| puu| cwn| agq| nxb| fwi| lay| ixe| kxs| zvz| ixn| qoo| bxl| zjp| pfa|