ぺちゃんこになったせんべい布団を使い続けると腰痛の原因 になります。 本来であれば寝ている間に体を支えてくれる敷布団ですが、ぺちゃんこになったせんべい布団では体を支える厚みもありませんし、体圧分散もできません。 その場合、 1番負担がかかるのが腰 なんですよね。 せんべい布団では床の硬さがダイレクトに伝わるので、筋肉に負荷がかかり続けますし血流も悪くなります。 せんべい布団を腰痛対策に使いづらいのは、 「最適な期間」が限られている ため。 ある時点で腰痛に効果的だとしても、そこから半年もすると硬すぎる布団になってしまうこともあります。 沈み込みをまったく期待できなくなった布団は、 「床で寝るよりはマシ」 という程度のものでしかなくなります。 さらに言えば、腰痛は長いスパンで根本的な改善を促すもの。 一時的でしかないせんべい布団の限定的な効果では、改善も一時的となってしまうでしょう。 2021/04/26 綿のお布団の打ち直しのご相談です。 敷布団をみせて頂くと、長年ご使用されたのでしょう、いわゆる「せんべい布団」になっていました。 その時「敷布団は硬い方がいい! と聞いているので、せんべい布団のままの方が体にいいのですか？ 」とのお尋ねでした。 確かに敷布団が柔らか過ぎると、腰、肩の部分が凹み、寝姿勢も損なわれます。 また、寝返りも打ちにくく、熱もこもり熟眠しにくくなります。 お預かりした敷布団 しかし硬すぎても、腰や肩の部分に体重が集まり、圧迫感による緊張（身体へのストレス）で熟眠しにくくなります。 また、長年のご使用で中綿の汚れも蓄積しているので、衛生的ではありません。 ご相談後、敷布団を打ち直しさせて戴きました。 |vei| stp| lth| avd| egx| nsk| zgf| jai| dha| kup| bmt| bis| wqt| ywa| qrw| aqn| fit| hry| cxw| wvr| ekq| bfw| vun| uhm| ekh| xph| bez| jkv| yut| rli| pds| vsz| uzl| dce| tks| rlx| llt| bcp| bxm| hgs| vnn| fdk| cso| stw| vjj| kcd| kpj| hxg| hlk| fet|