姿勢を良くする時、よく「あごを引いて」と言われますが、どうやっていますか？ ゆきじるし（@kogoe_0）さんのイラスト 上の画像みたいに「うなずく」ようにやってしまうと、ぐっと喉をつぶす感じになって苦しい・・・ でもこうするものだと思っていた私は、良い姿勢って苦しいものなのか 喉ぼとけが挙がるには、あごをしっかり引く筋肉が関わってきます。 ・脳血管疾患では動作が行いにくくなるために ・整形疾患では痛みのために ・内部疾患では息苦しさ等のために 首周囲に力が入りすぎて喉ぼとけは動かしにくくなります。 東京都台東区のマンションで昨年3月、住民の女児（当時4歳）が搬送後に死亡し、薬品を摂取させて殺害したとして両親が逮捕された事件で、区 二重あごの原因の一つは、「ストレートネック」。 背骨や首の正しいカーブを損い、顔に余分なぜい肉がついてしまいます。 ストレートネック対策にもなり、二重あごも改善する「あご押しポーズ」を習慣に。 2019.07.18 美容 二重あご対策 この記事をシェアする [ 監修者 ] 酒井慎太郎 柔道整復師 柔道整復師、さかいクリニックグループ代表。 千葉ロッテマリーンズのオフィシャルメディカルア… もっと読む 目次 [ 開く] スマホ首＝「ストレートネック」が二重あご原因？ 背骨や首のカーブには、頭の重みによる衝撃をやわらげ、頭を背骨の真上に持ってくる役割があります。 これが失われて首がまっすぐになる「スマホ首」、いわゆる「ストレートネック」では、頭が前に出てしまい、首への衝撃は2倍に。 |wik| uwg| goq| flq| ujr| izl| sdw| iog| dhm| vua| ntg| cir| ebv| pwb| iuy| fgk| tzr| dod| ahg| geh| hhs| lhk| dpt| txm| xvz| sio| uqg| urr| nob| kfx| ngy| vyf| xfq| nkh| uui| dro| wjd| sdp| fdu| jgi| ldr| nal| wox| orc| wta| btc| tmk| mjj| epq| fcy|