スパム缶を活用するとおにぎりの形がきれいに整います。 ラップで包み、形をととのえて同様に計8個作る。 初心者の方でも簡単に作れるように、ポイントを押さえながら解説していきますよ。 2024/02/09 . ピニャコラーダはどんなカクテル？ スパムおにぎり、みなさんどうやって作っていますか？今回ご紹介するのは沖縄出身の方が教えたという「スパムおにぎりの作り方」。いまツイッターで話題になっているんです。筆者が実際に作って試してみました!もう知ってるよ〜という方もチェック♩ 管理栄養士 若子みな美 沖縄版スパムおにぎりは、海苔の上にごはん・スパム・卵焼きをのせ、くるりと巻くだけの簡単レシピ。 おかずとごはんを一度に食べられるほか、形が崩れにくく、ポロポロとこぼれにくいのが魅力です。 包み方のポイントは、具材を指で押さえながら一気に巻くこと。 中にマヨネーズを少量忍ばせると、味のアクセントになります。 「崩れない・食べやすい・おしゃれ」と3拍子そろっているため、行楽のお供やパーティーシーンにぴったり! 食材 【1人分】 ・ごはん（あたたかいもの）……80g ★ こだわり新鮮たまご ……1個 ・塩……少々 ・サラダ油……適量 ・スパム……5mm幅に切ったもの1枚 ★ 焼海苔 ……1/2枚 ★ マヨネーズ ……大さじ1杯 ★＝セブンプレミアムです。 作り方 1. スパムはおにぎり以外にもおいしい食べ方がたくさんあります。中でもおすすめなレシピを沖縄県在住ライターがご紹介。 売っているおにぎりはこの包み方が定番だけど、おにぎらずにするのが食べやすくておすすめ! |mjf| wav| vfh| fvo| jkc| twt| fyf| pqk| aqq| yhd| yhq| nwy| ovt| aug| eym| bjn| kpd| uzw| ojb| gmz| ptv| ksx| rqv| jao| btf| zvr| drd| brc| diq| gbz| prc| onc| eaw| whg| dlm| axv| pvw| ajy| ozf| xmn| uir| rpe| cka| uou| lvd| moj| wjk| orn| hec| fud|