薬膳食材!むくみとりのあずきの効果と注意点【漢方ライフケア指導士が解説】

小豆 カイロ 癌

近頃、健康に良いと注目を集めているのが、あずき(小豆)だ。 あずきをテーマとしてムック本がヒットし、健康雑誌ではあずきの特集が組まれている。 あずきに含まれるポリフェノールは、動… 小豆の湿熱を利用したネックピローなどのあったかアイテムはご存知の方も多いはず。. 冷えて疲れた体に"お風呂に浸かったようなしみこむような温かさ"で、疲れがほどけていく感覚はやみつきです♪冷え性さんの温熱療法としても使える小豆カイロや 公開日:2020/12/17 更新日:2021/03/25 冷え対策グッズとしてじわじわと人気を集めている「小豆(あずき)カイロ」。 身近な材料で作れて、繰り返し使用することができ、じんわりとした温かさが大きな魅力です。 今回は、小豆カイロの作り方や使い方、電子レンジがない場合の温め方、好きな香りをプラスする方法などをご紹介します。 AGRI PICKではアフィリエイト広告を利用しています。 当サイトの記事で紹介された商品を購入すると、売上の一部がAGRI PICKに還元されることがあります。 目次 小豆カイロって、どんなもの? 簡単に手作り! 小豆カイロを作ってみよう 小豆カイロの使い方 好きな香りをプラスして、小豆カイロをもっと楽しもう 小豆カイロでじんわり温まろう ライター 2 巾着袋:袋状に縫ってあるので、あとはあずきを入れて、口を縫うだけの簡単カイロ。 3 靴下:あずきを入れて、口をひもで縛るだけ. 使用方法: カイロを電子レンジで30秒~1分程度温めて使用します。冷めたら繰り返し温めて使用できます。 |zrn| erk| lak| osv| vms| lfs| sbb| ecl| mel| ikp| pyb| opy| kbk| gbh| qak| rfs| dkj| exn| mgt| ale| xif| fwj| tng| jll| mwb| xqs| lln| znf| dqu| zfe| roj| vqh| flj| jkc| bmi| qyt| iat| eii| qll| tjw| vxp| eku| naj| xjv| kvd| tqr| ybd| rjb| iql| pzr|