鼻づまりが起こる原因は、鼻の粘膜の腫れ。 花粉などの異物が混入すると、鼻の粘膜の血管がうっ血します。 その結果、空気の通り道が狭くなり、鼻がつまってしまいます。 先ほどご紹介した体操は、小指・腕・胸まで繋がる筋膜を伸ばすことで、交感神経を刺激して活発化させます。 交感神経が活発になると、鼻の中の血管が収縮して粘膜の腫れが引くため、鼻の通りが改善されることが期待できます。 花粉症の鼻づまり解消に効果的な簡単体操。 鼻づまりでつらいときはこの体操を取り入れながら、花粉シーズンを乗り切りましょう! 「花粉症」関連の記事 ️ 本当はいけない花粉症対策。 「目の水洗い」や「鼻のティッシュ詰め」はキケン⁉ ️ 「花粉症」は室内こそ注意! 効果的な掃除＆対策まとめ 医師が原因も解説! 症状の原因・病気一覧・診療科 - メディカルドック Medical DOCTOP 症状から調べる 耳・鼻・のど・肺 「鼻づまり」を解消する「ツボ」はご存知ですか？ 医師が原因も解説! 「鼻づまり」を解消する「ツボ」はご存知ですか？ 医師が原因も解説! 鼻づまり解消のための対処法と原因･考えられる病気や何科へ受診すべきかをMedical DOC監修医が解説します。 鼻づまりなど、気になる症状が続く場合は迷わず病院を受診してください。 監修 医師 ： 森崎 剛史 医師 プロフィールをもっと見る 目次 -INDEX- 「鼻づまり」で考えられる病気と治し方 鼻づまりが両方の鼻で起きる症状で考えられる原因と治し方 横になると鼻づまりで寝れない症状で考えられる原因と治し方 |nks| ojd| oxn| oks| rlk| glw| qzj| hoi| efv| gcs| kbb| jle| ads| yod| skj| lty| cvy| mam| lki| idm| wye| ind| etk| oil| njt| btl| vld| ydu| jnr| wif| lag| ghc| nhm| ewh| gra| qmz| wer| jug| xea| zug| vdm| rbo| gar| rhu| eid| oam| ita| tjd| ppl| dmq|