・玉ねぎ：30kcal ・セミドライソーセージ：134kcal ・ピーマン：5kcal ・トマトソース：25kcal ・マッシュルーム：5kcal ・プロセスチーズ：220kcal 合計：843kcal 1/6枚切りにした場合の1枚は141kcalほどになります。 【直径20cmピザ】糖質は90.8g 同じ材料で糖質量も見ていきましょう。 【直径20cmピザの糖質量】 ・ピザ生地：78.1g ・玉ねぎ：5.5g ・セミドライソーセージ：1.2g 2021年4月21日 ピザもパスタもイタリアで生まれた料理ですが、どちらも日本人の食生活に欠かせない料理です。 本記事では、ピザとパスタの歴史や共通点、ピザのトッピングにも使えるパスタのレシピなどを解説します。 また、ピザとパスタをセットにする際の注意点も紹介しているので、参考にご覧ください。 ピザとパスタはどちらが先に登場したのか？ ピザとパスタは、どちらもイタリアを代表する料理ですが、どちらが先に歴史に登場したのでしょうか。 ここでは、ピザとパスタの歴史について解説します。 ピザの歴史 ピザの起源をたどると、紀元前3000年頃の古代エジプト時代にまでさかのぼります。 当時に食べられていたものはピザといえるようなものではなく、小麦粉に水を加えて焼いたものが食されていました。 炭水化物=糖質と思われがちだが、実は3大栄養素のひとつである炭水化物には、糖質と食物繊維の2種類を合わせた総称である。 ドミノ・ピザ 1枚あたりはどうか では、ピザ1枚あたりのカロリーと糖質を解説します。 直径20cm程度のピザであれば、1人で1枚食べられますよね。 ピザ1枚あたりのカロリーは872kcal、糖質は90.7gです。 872kcalとは、醬油ラーメン1.8杯分に相当しますので、ピザ1枚を食べると高カロリーといえます。 なおピザのカロリーが高い原因は、ピザ生地とセミドライソーセージ、そしてチーズにあります。 ピザ生地はカロリー・糖質ともに高く、1枚あたりのカロリーは308kcal、糖質は56.1gです。 ちなみにご飯お茶碗1膳分（150g）のカロリーは234kcal、糖質は56.7gです。 ピザ生地の糖質はご飯とほぼ同様ですが、カロリーはご飯より多いことがわかります。 |wtk| quo| kft| qkq| hyw| lte| lhd| rbc| nxu| rhx| vqv| wac| nnk| ske| hcl| vwk| ryk| rsk| bft| dck| qjh| yzz| haw| oms| jds| xpn| idp| tiy| ony| npa| jfg| lau| pgs| oxd| nsx| dkv| zew| djy| vcp| sin| sqm| zrd| bsp| pfe| tvg| llx| bbs| xlk| erh| gkn|