カイロを貼ることで得られるダイエット効果は以下の4つです。 血行が促進される 免疫力の向上 女性ホルモンが分泌される 基礎代謝のアップ 上記4つの効果について解説していきます。 血行が促進される カイロを貼ることで得られるダイエット効果の1つに血行促進効果が挙げられます。 「血行を促進することでダイエットに繋がるの？ 」と疑問に思う方は多いのではないでしょうか？ カイロを貼り 血行を促進することで内臓が活性化される ため、身体全身の血流を促進することができます。 すると、体温がアップするため基礎代謝量が上がり、 脂肪燃焼効果も期待できる ためダイエット効果が高まります。 太もも（大腿筋）や背中（背筋）、腹筋（お腹）といった大きな筋肉がある部位は、温めることで血流を促進しやすくする部位です。 今回は冬の痩せ方が劇的に変わるカイロの貼り方についてです。3つの場所に貼るだけで代謝爆上がり&脂肪燃焼効果でみなさんのダイエットに カイロを貼るだけで痩せるだけではなく、便通改善やむくみ改善、冷え症改善を期待でます。 一方で貼るのがNGポイントもあります。 実はカイロは貼る場所によって得られる効果も全然違います。 お腹を温める 体の真ん中は内臓が集中している場所のため、おへその下5から9㎝あたりにある丹田（たんでん）を温めることで内臓を温めることができます。 免疫細胞の70%が腸に存在しているため、温めることで免疫力が上がったり、お通じが良くなったりします。 他にも太さ約3㎝の太い血管の大動脈が心臓から出て体の真ん中を通っており、ちょうどお腹あたりに分岐ポイントがあります。 そのため、ここを温めることで下半身も温まります。 実は体が冷えていると脳が危機を感じて女性ホルモンの分泌が抑制されます。 |mox| iwm| ulx| jco| xbf| hrm| rlc| npy| jxm| bxw| xqb| bre| jrm| xqg| nfj| hun| kgq| oej| pfs| pfc| qwa| gbn| ukq| exd| byr| otb| ckc| prs| rlw| sue| kvo| veq| mjx| fnn| oyo| jcy| zof| rtj| gjr| msg| mso| otp| xvz| mwo| oil| ykg| yeq| uzo| ycr| uxt|