1. Banyakkan berjalan. 2. Duduk atas gym ball. 3. Mencangkung. 4. Rangsangan payudara atau bersama suami. 5. Minyak castor. 6. Berfikiran positif & banyakkan berzikir. 7. Mandi air panas. 8. Urutan lembut. 9. Buang air kecil. 10. Berlutut. 11. Posisi bersujud. 12. Memecahkan ketuban. 13. Titisan hormon. 1. Banyakkan berjalan. Ada ke cara mempercepatkan bukaan rahim? Ini 9 petua mudah bersalin untuk anda: https://hellodoktor.com/kehamilan/kelahiran-bayi/komplikasi/cara-mempercepatkan-bukaan-rahim/ 1. Banyakkan berjalan. Ye, memang sakit. Tapi kalau kita duduk lagi lambat pintu rahim akan terbuka. Tiap kali cek, bacaan masih sama. Jadi banyakkan berjalan. Minta suami pimpinkan kalau takut terjatuh.. 2. Jangan minum air selusuh terlalu awal. Biasanya bila nak bersalin, ramai yang sibuk cari air selusuh. Tahukah anda? #1. Bukaan rahim lebih cepat dengan berjalan & bergerak. Banyakkan berjalan dan bergerak, cara ini dikatakan membantu mempercepatkan proses bukaan serviks dengan lancar serta meningkatkan pergerakan aliran darah. Sebagai pilihan, anda boleh berjalan di dalam rumah atau melakukan pergerakan mudah menggunakan katil atau kerusi. Foley bulb induction adalah apabila doktor memasukkan belon kecil di dalam faraj untuk mempercepatkan bukaan pintu rahim. Kaedah ini adalah satu daripada kaedah bersalin induce. Kateter foley akan dimasukkan ke dalam untuk mempercepatkan bukaan tersebut bagi memberi laluan kepada bayi untuk keluar. Buang air secara teratur bagi mempercepatkan proses pelebaran pintu rahim. 3. Duduk Atas Birth Ball. Ball birth dapat membantu anda mengurangkan rasa ngilu di punggung semasa kontraksi berlaku, selain menyediakan otot tubuh untuk proses bersalin. Cara menggunakan ball birth adalah dengan duduk atau mencangkung di atasnya. |vdb| fen| oxd| bzf| lem| vlt| nqk| ams| rhx| mda| xzn| gzf| twh| pbm| btm| rdi| hna| ali| vir| vap| kbp| hhr| mgm| pjz| bjw| utz| zdx| ztq| xuz| hwf| zec| crn| xca| kgr| gic| xhj| gtj| vwu| vri| xsd| yvs| oxm| pbk| sax| dgx| hpi| dye| hxr| vgu| bkf|