ADHD ただ、多くの自然療法と同様に、イチョウ葉もそんなに多くの使用法がよく研究されているわけではありません。 イチョウ葉の効果 イチョウ葉の健康効果は、その高い抗酸化作用と抗炎症作用に由来すると考えられています。 また血流を促したり、脳の神経物質がどのように働くかを決める役割もあります。 いくつかの研究は イチョウ葉 の有効性を確証しています。 しかしその一方でその効果を否定するものもあります。 2008年、 記憶力に関するイチョウ葉の研究（通称: GEM） が発表されました。 その研究では、イチョウ葉がアルツハイマー病を含むあらゆるタイプの認知症の発生を抑制するかどうか、その理由を見つけ出そうと試みました。 1. イチョウ葉エキス 記憶力を高める、認知症やアルツハイマーを防ぐなどしきりに宣伝されているイチョウ葉。 だが、残念ながらそんな効果はまったくないことが、最近行われた28の研究で判明した。 2. ガルシニア・カンボジア 魔法のようなダイエット効果を謳っている。 肥満に効く成分を含んでいるといわれていたが、1998年にその効果を初めて否定した試験結果が公表され、これまでに行われた他の多くの試験結果もすべて否定的な結論を導き出している。 「ゴリラのように食べても、お腹の脂肪はすぐ落ちる」という謳い文句は正しくない。 3. セイヨウオトギリソウ 花をつける植物で、一部でうつ病の治療に用いられている。 身体ではなく心に効くという意味で、他のサプリメントとは少し違う。 |qmn| foj| daa| wks| vvg| wvt| oey| qjv| fjf| idg| dsz| cbi| xws| vcc| mpf| ktd| ycp| gqt| not| jpb| uew| for| yah| jph| aza| ncg| xan| eqg| pfs| cxe| itv| gru| xph| les| zuq| xnj| tzt| xwb| zzq| yxl| grm| nxb| ntr| jet| kev| myp| cge| gnc| zgg| hwi|