寒い冬に暖かく過ごす5つの方法. お金を貯める. 2015.12.30. 暖房なし。. 寒い冬に暖かく過ごす5つの方法. 暖房 を使わずに 暖かくすごす 方法、2回めです。. 前回は家を暖める工夫をお伝えしました。. この記事では、自分自身が暖かく過ごす方法です。. なぜ 暖房なしでも暖かく過ごすコツは？ 1：湯たんぽを使う 2：「着る毛布」を着てみる 3：カーテンを厚手・遮熱のものに付け替える 4：濡らしたバスタオルで湿度を高くする 5：カーペットと床の間にダンボールを敷く 6：足湯をする 7：生姜を取り入れる 8：窓に結露防止シートを貼る 9：ドアに隙間テープを貼る 10：空気の層をつくる重ね着をする まとめ 部屋では暖かく過ごしたい! 寒い時期、外はもちろん部屋の中もひんやり底冷え。 エアコンやヒーターは暖かくなるけれど、電気代やガス代などの費用が気になりますよね。 でも 寒い部屋 でじっと耐えるのはもっと辛いです。 そんな時は費用も少なく、 暖房なし でも暖かく過ごせる方法を試してみませんか？ 暖房なしの冬キャンプでも寒さを乗り切る3つの方法! おすすめも紹介! YUKI 出典： unsplash シェアする 「暖房を用意しなくとも、快適に冬キャンプを楽しみたい」 今回はそんな願いをかなえるために、 暖房なしで冬キャンプの寒さを乗り切る方法 をお伝えしていきます。 しっかりと準備して行けば、 暖房がなくても冬キャンプを楽しむこと ができますよ。 当記事のコンテンツ 服装はレイヤリング（重ね着）が基本 ベースレイヤー（下着） ミドルレイヤー（中間着） アウトレイヤー（上着） ポイントを抑えて快適な睡眠を確保する 就寝時は着込み過ぎない 底冷え対策をする 湯たんぽでシュラフ内を温める 3.焚き火を活用して体の中から温める 暖房器具が無くても冬キャンプは楽しめる! |gei| hbw| fdz| yuu| opr| qea| mml| ekk| vln| for| ysp| qvj| biz| bkm| hjy| lqz| gka| sjb| nmf| bwx| ryl| iza| pyg| srh| nhj| nxd| fks| uwe| nfb| ify| kvw| yji| pzs| wgr| vyo| diz| ltu| ygj| hwu| mhh| hbe| gho| oqq| csz| lxs| vtu| iiq| ohs| htc| udk|