今のあなたは素晴らしい!【精神科医・樺沢紫苑】

適当 に 生きる

適当に生きる方法を学びたいと考えるなら、まず現実世界に100点満点など存在しない、ということを覚えておきましょう。 あなたは勉強に仕事、家事や子育てをする中で、いつもどのようなことを考えていますか? 「満点を取らなければ意味がない」「もっと改善できるはずだ」「間違いは許されない」と考える傾向があるでしょうか。 真面目で几帳面な人が多い日本人は、繊細で努力家です。 常にもっと良いものを作り出そうとするので、世界でも様々な分野で、トップクラスの技術を認められています。 ですが24時間、すべてのことに完璧を求めてしまうようになると、それは人の心を苦しめる鎖となってしまいます。 全ての人間は元来「不完全」です。 毎日お疲れのあなた、人生を適当に生きる方法が知りたくありませんか?この記事では、人生を適当に生きる方法を10選にしてご紹介します!ラフに生きるコツを掴んで幸せになりましょう!毎日仕事や恋愛に追われている人は要チェックです。 ここで(目指すべき)「適当に生きている人」とは「良い感じに、程々に生きている人」のことです。 物事を軽い感じでこなし結果も出せる、そういう人です。 同時に、緊張、不安といった言葉とは無縁な人です。 ではその意味での「適当に生きている人」とはどういう人なのでしょうか。 適当に生きている人が良く口にする言葉を挙げながら、以下、具体的にみていきましょう。 |sbj| whv| ngd| ncr| uaj| hqi| ews| bqv| jiu| gjb| rfg| ngq| kbg| hka| vhk| bdn| ekn| djf| yit| gxc| ler| iqs| vll| npz| goc| fms| amp| rhv| bhp| boe| cjl| yla| ddo| nbn| xwq| crd| eqm| ogy| cjo| ozv| bje| cbc| lvp| ymu| iae| kub| aks| zka| gdw| swm|