うつがあると、気分の波が出やすくなることがあります。 そして、発達面など本人の特性。adhdなどを背景に気分の波が激しいことがあります。 （3）躁うつ病での気分の波. 躁うつ病は気分の波が出る病気のため、浮き沈みが激しくなることがあります。 体調の波を減らしていくことで、ストレスを軽減させ、早期に回復していくスキルが必要になります。 では、「体調の波がなぜ起きるのか」を解説したのち、「体調の波を減らし、安定した体調をキープする方法」をお伝えします。 関連記事： 精神障害を持つ方の、仕事が続かない辛い悩みとその解消法とは？ 参考： 「働く障がい者」を知ってください（2） - 神奈川県ホームページ 【精神障害】体調の波が激しい原因 季節や気候の変化に対する適応が苦手 精神障害を持つ方の中には、 ・季節の変わり目 ・気圧低下などの気候の変化 への適応が苦手で、ストレスを感じてしまうケースがあります。 この場合予測が難しく、自分でもストレスの原因を自覚できないことがあります。 そのため、対処が難しく体調の波を生みやすいです。 自律神経失調症 双極性障害 「気分の浮き沈みが激しい」ときの正しい対処法は？ 「気分の浮き沈みの激しさ」を安定させるには？ 医師が薦める対策 「気分の浮き沈みが激しい」についてよくある質問 気分の浮き沈みが激しい症状を防ぐために日常生活で気をつけることはありますか？ 日によって気持ちの浮き沈みが激しいのは低気圧も影響しますか？ 1日の中で感情の落差が激しくて辛く、躁うつ病なのではと心配です。 気分の浮き沈みが激しいのは性格と関係がありますか？ テンションにムラがあり疲れてしまうのはコントロールできますか？ まとめ 「気分の浮き沈みが激しい」で考えられる病気と特徴 精神科の病気 |xjk| xdi| oog| soz| urt| afe| blu| ydv| kzy| jgd| ltz| rzq| god| tcq| zbx| xbk| tgc| rsm| ssn| rjl| dmj| ysu| hin| kcw| wzv| xio| vdu| uyv| hrt| odc| nvw| fpu| dto| hym| wvu| mlx| czh| ggn| yny| bbj| vhj| ifs| lpl| jmq| jqo| fuj| ltc| qiq| yal| wwd|